نغزات مؤلمه في الظهر تجيني بين فتره وفتره ويستمر الالم وقت طويل في وسط الظهر وأعلى شوي.

الراحة مز التوتر والتشنج والشد العضلي. وما يؤدي له .

السلام عليكم ان ما تشعرون به من ألم أسفل الثدي عند التنفس يعبر عن العديد من الإحتمالات تتراوح بين الشد العضلي الى الحجاب الحاجز والبنكرياس والكبد والمريء والرئتين والمرارة الى الدورة الشهرية والقولون العصبي ،،،،، والحل الأمثل هو مراجعة المستشفى واجراء التحاليل اللازمة من صورة صدرية الى الموجات الصوتية وتحليل الدم الشامل ومؤشرات حدوث إلتهاب ومن غير المعقول إعطاء أي تشخيص مباشرةً دون إجراء أي فحوصات فتناول المسكنات قد لا يحل المشكلة الرئيسية ،،،،،، لذلك أنصحكم بالتوجه للمستشفى في الوقت الراهن ولا داعي للخوف لكن وصفكم للألم يعطي إحتمالات كثيرة وبالسلامة انشاءالله 

لمعرفه السبب محتاجه كشف دماغ واعصاب وتحليل فيتامين دال كالسيوم ومغنسيوم وب12 وسكر ويوريك أسيد

لا شئ يدعو للقلق غالبا بسبب اجهاد عضلات الظهر والحوض اذا كنت غير معتادة علي التمارين الرياضية لفترة ينصح بممارسة الرياضة بصفة دورية خاصة المشي او السباحة حيث تساعد التمارين المنتظمة منخفضة التأثير علي زيادة قوة الظهر والقدرة علي التحمل ، المحافظة علي الوزن ، تجنب الحركات التي تلوي الظهر مثل الوقوف مترهلا او رفع اشياء ثقيلة او الجلوس بصورة غير صحيحة اذا استمرت المشكلة مع اتباع هذه النصائح ينصح بالمتابعة لدي طبيب العظام لاستبعاد اي مشكلة في الفقرات

من الممكن انك تعاني من الشقيقه انصحك بمراجعة اخصائي اعصاب

في الغالب تعاني من الصداع النصفي او الشقيقة ويتم علاجها بمنع العوامل التي تأتي بها مثلا الإجهاد المفرط الذهني او العضلي السهر الزايد وأثناء الصداع يرجي الراحة التامة في اضاءة خافتة وهدوء وتناول مسكنات الإرجوتامين لو مفيش ضغط دم عالي ومعه فنجان قهوة لو أمكن ومحاولة النوم لو بدا التحسن حتي تصحي من النوم افضل

الام اضطرابات سيكو جسدية , ابتغدي عن التوتر والاجهاد واهتمي بالتغذية السليمة والاكثارمن شرب الماءو السوائل الطبيسعية , ولا بد من عمل فخوصات الدم والادرار, سلاممات

الرجاء عمل تحاليل خاصه بوظائف الكلي مع متابعه جرعه دواء الروكتان بدون جرعات زائده

السلام عليكم توجد عدة اسباب لهذه الاعراض حيث من الممكن ان يكون هنالك التهاب او حصاة في الكلية , وكذلك التهاب او حصاة المرارة , او بسبب القولون العصبي يفضل مراجعة الطبيب لاجراء الفحص السريري وفحص سونار البطن لتحديد السبب والعلاج

هذا الوصف ينطبق على حالات التهاب عضلات الصدر "myositis" و هو مرض بسيط ينتج عن التهاب بعضلات الصدر نتيجة المجهود البدني أو التعرض للبرد و يسبب الم شبيه بالوخز يأتى فجأة دون مقدمات ، أى بدون مجهود ، و قد يزيد مع الشهيق و يحدث بالجهة اليسرى أو اليمنى من الصدر و يستمر لثوان أو دقائق ثم يخفى دون حدوث ضيق بالتنفس أو دوخة. العلاج المسكنات البسيطة مثل الأسبرين أو البروفين عن طريق الفم أو دهان موضعي.