لماذا يجب علينا غسل الاسنان في الصبح والليل مع ان فوائد غسل الاسنان في الليل انه بيمنع تلوث الاسنان حينما ننام فــ لماذا يجب علينا غسلها في الصباح؟

يفضل تفريش الاسنان ﻷزالة رائحة الفم الكريهه ان لم ترغب بذلك يمكنك استعمال المضامض الفمويه

اعتقد مفيش علاقة مباشرة ولكن الاختكاك وحركته يزيل بعض الفطريات يجب الكشف

يفضل غسيل الاسنان بالفرشاه فقط بدون معجون

٣-٤ مرات يوميا والفكرة ليست بعدد المرات!!! ولكن بطريقة التفريش والأدوات المستخدمة اذا قمت بتنظيف الأسنان ١٠ مرات يوميا ولم تصل الى الأماكن الواجب الوصول اليها، فكأنك لم تنظفها أبدا. الفرشاة والخيط ضروريان جدا يوميا والأهم بالطريقة الصحيحة ومع التقويم نستبدل الخيط السني بفرشاة بين سنية واحدة صغيرة جدا لما بين الأسنان والأخرى كبيرة لما بين الحاصرات التقويمية والأسنان. ولا تنسى المضمضة المعقمة الفموية الي لا تحتوي على كحول.

يتكون الجير نتيجة ترسب المعادن في طبقة البلاك ... طبقة البلاك ناتجة عن تراكم بقايا الطعام و التصبغات ... و ازدياد قابليتك لتكوين الجير يعود الى عدة عوامل منها زيادة نسبة المعادن في تركيبة اللعاب لديك .... نصيحتي هي كالتالي: استمر في تنظيف اسنانك بعد الوجبات ... تجنب التدخين ان وجد ... تجنب استعمال المضمضة بالماء و الملح ... استعمل معجون اسنان له خواص مضادة لترسب الجير... استعمل الفرشاة الالكترونية ... استعمال الخيط الطبي مرة قبل النوم ... مع اتباع الطريقة الصحيحة في التنظيف.... تناول الطعام الصحي ... اكثر من شرب الماء بما لا يقل عن لترين في اليوم.

بالنسبه لمن عنده جهاز تقويم ان ينظف اسنانه بعد تناول كل وجبة طعام و اذا كنت خارج المنزل فحاول ان تتمضمض بالماء لازالة بقايا الطعام العلقه حتى يتسنى لك العودة للمنزل و تنظيف الاسنان بالفرشاه و المعجون.

مرحبا لا داعي لغسل الفم الماء و الملح بل يجب التوجه الى الطبيب فورا لمعالجة مسبب القيح سواء كانت جيب لثور او التهاب ضري او اية تقرح اخر و سيقوم الطبيب بوصف غسول للفم مناسب لحالتك بعد الاطلاع على سبب التقيح و علاجه سلامتك

لا يوجد ضرر

مرحبا نعم النوم بدون تنظيف الاسنان له مشاكل و اضرار و انا انصح بشده بضرورة تفريش الاسنان قبل النوم حيث يغلق الانسان فمه ما لا يقل عن 8 ساعات مما يشجع على التخمر و نمو الفطريات الى جانب تنشيط البكتيريا اللا هوائيه المسببه لامراض التهابات اللثه المزمنه .سلامتك

اشربي قهوتك و شايك على راحتك مع المحافظة على تنظيف الاسنان.