أعاني من ضيق تنفس أحيانا مع كتمه خاصة بعد عصير البرتقال ؛ ضيق التنفس عند عملية الشهيق اشعر بألم بالصدر قد يكون سببه الغازات الخفيفه؛ كذلك وخز متفرق في فم المعدة وبالجوانب ؟

تحتاجي طبيب جهاز هضمي

في الغالب الم عضلات اذا لها علاقه بالحركه

هذه حموضة غالبا نتيجة ارتجاع بالمريئ. راجع طبيب جهاز هضمي.

لابد من الفحص السريري لتشخيص الحالة

آلام الصدر عند الشهيق قد يكون سببها غشاء الجنب - وهو الغشاء الذي يغطي الرئة ويفصل بين الرئة وجدار الصدر - فإن الالتهاب في هذا الغشاء يسبب هذا الألم، والذي يكون مع أخذ النفس (الشهيق). وضيق التنفس ممكن ان يكون نتيجة الالم في عملية التنفس ومن الأمور الأخرى التي تسبب آلاما عند الشهيق الحركة التي تتطلب حركة في الجذع، وهي الأضلاع نفسها، فالأضلاع تتحرك مع أخذ التنفس، فإذا كان هناك مشكلة في الأضلاع مثل كسر في الضلع فإنها تكون متوضعة على مسار الضلع. ويمكن للطبيب بالفحص الطبي معرفة إن كان الألم متوضعا على الضلع نفسه أو أن الألم من غشاء الجنب أو أن يكون الألم من عضلات الصدر، وهناك عضلات كثيرة في الصدر من الأمام أو من الخلف التي تتصل مع الصدر وتتحرك مع أخذ التنفس وتسبب ألما مع التنفس ومع تحريك الجذع أو تحريك العضلات المؤلمة. وعلى كل حال هناك أمور أخرى قد تسبب هذه الآلام منها العمود الفقري، ولذا من المهم مراجعة الطبيب والكشف الطبي، وقد يلزم إجراء صورة شعاعية للصدر تكشف لنا سبب الآلام، فقد يشكف لنا وجود سائل في تجويف الجنب، ويكون هو السبب في الأعراض. على كل الاحوال يجب مراجعة طبيب لكي يتم فحصك سريرياً والتوصل الى تشخيص صحيح وربما سيحتاج الى بعض الفحوصات الاساسيى كصورة اشعة للصدر

اعمل تحليل دم للتأكد من عدم وجود فقر دم ولو التحاليل والفحص الجسدي سليم فالأرجح أن لديك اضطراب القلق العام ويمكن تشخيصه عند طبيب أسرة أو طبيب نفسي

الشعور بالاختناق عند شم الروائح القوية يمكن ان يكون مؤشر للربو التفاعلي او المهيج. من الافضل الابتعاد عن الروائح القوية حاليا حتى الكشف و قيس التنفس لاخذ الدواء اللازم

لابد من تقييم وظائف التنفس وزيادة اللياقة البدنية تدريجياً

سلامتك هل لديك حساسيه او اكزيما ؟ هل تعاني من الام في المعده او اسهال ؟ في حالتك هناك عدة احتمالات كالربو و التليف الكيسي ام لذا ينصح بزيارة طبيب تنفسيه و في حال عدم القدره للذهاب يجب استخدام بخاخ ال ventolin قبل ممارسة الرياضه او عند السعور بضيق تنفي

لابد من مراجعة طبيب وعمل الاشعه اللازمه