أنا أعاني من ألم في الظهر وذلك بعدما قمت بممارسة رياضة رفع الأثقال ولكن أحسست بالألم بداية عندما كنت أجلس على كرسي ثابت لفترات طويلة وكذلك أعاني من ضيق تنفس مستمر حتى وأنا أكتب هذا السؤال. حيث عندما أتنفس بعمق (شهيق طويل) لا أحس بأني أخذت كفايتي من الهواء وكلما قل ألم الظهر قلت صعوبة التنفس.

ما هي فوائد بذور الشيا وكيف تستخدم

ما هو المشروب يقضي على جرثومة المعدة فانا اعاني من جرثومة المعدة عدة سنوات ولا احب تناول الادوية للعلاج

ما هو الاكل الممنوع لمقاومة الانسولين وهل اطعمة محددة ينصح بتناولها

ما هي فوائد بذور الشيا مع الماء

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه