اعاني فترة من غازات و انتفاخ خاصة بعد الاكل و غرغرة في اسفل البطن صباح

تجنب التفكير والقلق والنرفزة •الراحة والاستجمام •يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات حارب الامساك بتناول الكثير من الالياف وايضا شرب الكثير من الماء بالاضافة يجب استشارة طبيب لفحص الالم في البطن لمعرفة مصدره لانه ربما لا تكون الغازات هي السبب

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واخذ العلاج المناسب من قبل طبيب جهاز هضمي اذا تم ايجاد هذه البكتيريا

يجب الاعتدال في الافطار والسحور و والبدء بكاس زبادي مع التمر والانتظار نصف ساعة ثم تناول الافطار ويجب عدم السرعة في تناول الطعام والمصغ الجيد وتناول السلطة والخضروات لتحسين حركة الامعاء والحرقة في الشرج قد تكون بسبب شق شرجي ا

‏سلامتك  ‏هذا في الغالب بالنسبة لعمرك توتر نفسي أو قلق ‏بس بردو عايز تحليل دم تحليل براز

هذه الاعراض تشير للالتهاب بالمرارة تستدعي الفحص لتأكيد التشخيص

فحص اكلينيكي وسونار علي البطن

أود أن اطمئنك ان سرطان القولون غالبا ما يكون في الأعمار المتقدمة وليس في سن الشباب كما أن له أعراض مختلفة لعل أبرزها هو نزول دم مع البراز أما ما تعاني منه فهو القولون العصبي ويؤخذ دواء جاستريج ٢٠٠ مجم قرص ٣ مرات قبل الأكل بنصف ساعة

مطلوب سونار. تحليل بول وبراز. وتيفود

على الاكثر انتِ تعانين من التهاب المعدة وتهيج القولون ، لاثبات ذلك يحتاج فحص السونار للبطن و فحص جرثومة المعدة اما عن طريق فحص الخروج او على شكل نفخ في جهاز معين ( Uea breath test )

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل من ناحية اوحاع الصدر يجب ان يتم قحصك سريريا من قبل طبيب