اعاني فتره من كتمه نفس مع ثقل والم في القلب وتعرق اليدين وحرقه في الصد

غالبا ماتكون أعراض هضمية ولكن يفضل مراجعة طبيب اختصاصي لتحري الاسباب والتشخيص

أسباب مثل هذه الأعراض كثيرة، فمنها ما هو ناتج من الرئتين وبخاصة أنك مدخن، ومنها ما هو ناتج من القلب، ومنها ما هو عضلي، ومنها التهابات المريء والمعدة، وأحيانا حصى المرارة. ننصح بمراجعة الطبيب العام بداية لإجراء الفحوصات الأولية ومن ثم يتم تحديد العلاج المناسب.

احيانا ارتجاع المريء وانقباضه يعطي الاما مشابهة لالام القلب.. قم بعمل رسم قلب بالمجهود للاطمئنان على سلامة القلب وتابعي العلاج من ارتجاع المريء وحاولي أن تجعلي اكلك مسلوقا معظم الوقت وان تقللي من الوجبات السريعة.. تتحسنين بإذن الله

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الجيد اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه و اخذ العلاج المناسب اذا كانت موجوده عندك وهذا يتطلب مراجعه الطبيب اختصاصي جهاز هضمي

لا حل لمعرفة ما تعاني منه دون فحصك سريريا ربما ما تعاني منه هو ربو بسبب حساسية او بسبب التهاب في الجهاز لتنفسي وهذا يتطلب فحص الصدر على الأقل

الحالة تتناسب مع تشنج كولون ونفخة وغازات كوبون يجب تناول الخضار والفواكه والسلطة والابتعاد عن البقوليات والمعجنات واخذ مضاد تشنج كولون

من الاسباب هو القولون العصبي وايضا وجود الجرثومة الحلزونيةى • تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية للتأكد من وجودها لعلاجها

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة حاول الابتعاد عن الاطعمة التي تتعبك ، وابتعد عن الحر والبهارات والحلويات والزيوت وتناول اطهمة صحية ولا يجب تناول العشاء قبل النوم مباشرة بل على الاقل 3 ساعات قبل النوم

سلامات اعراض التهاب معده.. ولا بد من فحص احتماليه وجود جرثومه المعده...واخذ العلاج المناسب

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية H Pylori ولتشخيص المرض فإنه يفضل عمل منظار للجزء العلوي من الجهاز الهضمي، وقد يحتاج الأمر إلى قياس ضغط المريء، وتركيب جهاز خاص لمدة أربع وعشرين ساعة لقياس درجة الحموضة في البلعوم والمريء، تجنب المأكولات والمشروبات التي تلاحظ أنها تزيد الأعراض بزيادة الارتجاع. تجنب النوم مباشرة بعد تناول الوجبات، بل لا بد أن يكون بين آخر وجبة والنوم مدة لا تقل عن ثلاث ساعات. - كما ينصح من يشتكون من أعراض في منطقة الحلق بوضع مخدتين إلى ثلاث تحت الرأس, بارتفاع مسافة 15 سنتيمترا حتى تكون الحنجرة في مستوى أعلى من المعدة، فتقلل الجاذبية وصول أحماض المعدة إلى الحلق.