تسجيل دخول 
...اعاني من الامساك لمدة تقارب العامين ماهو الحل
31 ديسمبر 2015
837
اعاني من الامساك لمدة تقارب العامين ماهو الحل
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
0
2016-01-01 06:38:25
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/امراض-الجهاز-الهضمي/اعاني-من-الامساك-لمدة-تقارب-العامين-ماهو-الحل-652029
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
1 يناير 2016
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من الامساك المزمن منذ اكثر من اربع سنوات مع وجود الغازات
للامساك المصحوب بالغازات أسباب عديدة منها :
وجود جرثومة في الأمعاء
قلة الحركة بشكل ملاحظ و ذلك يؤثر على حركة الأمعاء
كسل الكبد و قلة افراز العصارة الصفراوية . لان العصارة تنشط عملية الهضم
تناول المشروبات الغازية خلال الطعام و ذلك يسبب عسر الهضم
مرض السكري و يسبب ارتخاء في الأمعاء
تناول الكثير من النشويات و السكريات و تجاهل الالياف مثل الخضار و الفواكه
العشاء في وقت متأخر من الليل اذ لا تنهضم الطعام و يتخمر و يفرز الغازات.
سؤال من أنثى سنة
اعاني من امساك منذ 4 اشهر واريد علاجا
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
سؤال من ذكر سنة 23
اعاني من الامساك منذ اكثر من اسبوع وعند استخدام الملين وانتهاء مفعوله يعود الامساك من جديد فما العمل
اكثر من السوائل واكل الفواكه والحبوب الكامله والالياف ويمكن تناول دوائ الموفيكول فهو يحتوي علي الياف وممارسه الرياضه
سؤال من أنثى سنة
اعاني من اسهال لمدة اسبوع ما العلاج ؟
اعمل مزرعة براز .. واذا كنت بتاخذ علاج معين او تعاني من السكر
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الامساك قرابه الخمسه سنوات
علاج الامساك يجب ان يكون بالطرق الطبيعية ولا احبذ استعمال اي دواء
اولا يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء لذا يجب شرب على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ نهارك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول بين 2 الى 3 اكواب من الماء الدافيء ( من الافضل ان يكون دافيء دائما ) وباقي الكمية قبل وجبات الطعام وقبل النوم
رياضة المشي ممتازة تساعد على تحريك الامعاء ويجب المشي يوميا
سؤال من ذكر سنة
أنا اعانى من حموضة المعدة منذ أربع سنوات فما هو العلاج الأمثل من الحموضه ؟
اذا كان هناك جرثومة المعدة فيجب اخذ العلاج الثلاثي لهذه الجرثومة.
و انت بحاجة لأجراء تنطير للمعدة. و التقيد بالحمية الغذائية , فبدونها لن تشعر بالتحسن
مضغ الاكل جيدا قبل البلع
عدم شرب السوائل اثناء الطعام
تناول الطعام بكميات قليلة و لكن عدة مرات يوميا و عدم الاستلقاء بعد الأكل
وقت النوم , يجب النوم على الجانب الأيمن
تجنب الاكل في وقت متأخر من الليل
تجنب المشروبات الغازية و القهوة و التدخين و البهارات و المأكولات الدسمة و المقالي و البندورة المطبوخة بكل أنواعها
انصحك بمراجعة الطبيب.
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من مرض كرون وبدأت العلاج منذ 8 اشهر و اعاني حتى الان من نقص الوزن وقصر القامة افيدوني...
الطبيب المعالج هو خير من يفيدك
سؤال من أنثى سنة
عزباء32اعاني من امساك منذ اكثر من شهر حيث لم اتغوط مدة6 الي 7ايام حتي اخذ دواء دوفالاك فهل سبب الامساك...
من المعروف ان دواء الدوستنكس يسبب الامساك يفضل تجنب الامساك بالاكثار من الخضار و الفاكه والسوائل المناسبه واذا لزم نستخدم الملين
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من امساك شديد و بدأت بمعالجته قرابة نصف شهر ولم اتخلص منه . مع العلم انني استخدمت ملينات...
انسب علاج للامساك هو اتباع نظام غذائي صحي مليء بالالياف والاكثار من شرب الماء حوالي 8 اكواب يوميا هذا افضل علاج وحاول شرب 2-3 كبايات ماء صباحاً قبل غسل الاسنان والافضل ان تكون فاترة وذلك يوميا وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم . وسترى النتيجة الجيدة
الملينات لا احبذها خاصة اذا كان الانسان يعاني من امساك مزمن لان استعمال الملينات يوميا يجعل من الامعاء كسولة ولا تعمل الا بالملين
ولهذا الطعام الصحي المليء بالخضار والفاكهة وشرب الماء الكثير هي الحياة بعينها
سؤال من أنثى سنة
مراهقة اعاني من الام متواصل على مستوى المعدة يدوم لاكثر من اسبوع و يزداد يتناولي للاكل بدا منذ بلوغي 12سنة...
بما هناك التهاب في المعدة وطالما انك تعانين منذ سنوات لماذا لم تذهبي لاي طبيب . من المفروض الان ان تقومي بعمل فحص H.Pylori وبعد ذلك ربما تحتاجي لتنظير على كل الاحوال ارسلي لي نتيجة الفحص عندما تحصلين عليه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
91848 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره