اعاني من القولون العصبي وظهرت الحالة فقط بسبب الزعل والتوتر ولكن ظهور

عليك مراجعة طبيب باطني للفحص وعمل تحاليل شامله

قد تكون ناصور او امور اخرى.. على كل حال ضروري اجراء بعض الفحوصات للتوصل الى التشخيص. . انصح بزيارة طبيب مختص في اقرب وقت

من الاسباب تراكم الفضلات على اللسان, وحول الأسنان، ففي الليل ومع جفاف الفم تتخمر هذه الفضلات بسبب البكتيريا؛ فتطلق الروائح الكريهة؛ ولذلك نلاحظ غالبًا أن رائحة الفم الكريهة في الصباح أشد، ، وتزول بتنظيف الفم، وتخف عمومًا مع زيادة اللعاب في الفم. كل اللثة والاسنان مثل التسوس وغيرها تزيد من الرائحة الكريهة ويجب علاجهم ,الاسباب التهاب الجهاز التنفسي ، الامراض المزمنة مثل السكري وامراض الكلى والكبد ، التدخين والتنفس من الفم ، ارتجاع المريء ، لذا يجب مراجعة طبيب اسنان ويجب استبعاد الاسباب الاحرى والالهم هو نظافة الفم والاسنان واللسان يوميا ، (العلكة الخالية من السكر تساعد في ترطيب الفم )

تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس

سونار علي البطن

للأسف ، كثير من الناس يعانون من القولون العصبي لفترةطويلة قبل التماس العلاج الطبي. ما يصل الى 70 في المئة من الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي لا يتلقون الرعاية الطبية لأعراضهم. لم يتم العثور على علاج للمرض ، ولكن العديد من الخيارات المتاحة لعلاج الأعراض. طبيبك سوف يعطيك أفضل علاج لأعراض معينة ويشجعك على السيطرة على الإجهاد ، وإجراء تغييرات على النظام الغذائي .راجع مقالة القولون العصبلي بقلم د. فايز بيبي .كثيراً عليك بالهدوء وباتباع التعليمات والتقيد بنظام غذائي سليم

السببان الرئيسيان لالم الصدر هو امراض القلب والارتداد المرئي. عليك مراجعه اخصاءي قلب اولا ثم اخصاءي جهاز هضمي

الدوخة قد تكون في بعض الأحيان بسبب القولون العصبي و لكن يجب التاكد من عدم وجود اي اسباب اخرى مثل انخفاض ضغط الدم او فقر الدم لذا انصح بالتوجه الى الطبيب للفحص

شفاك الله أخى الكريم .. انصحك بتجنب التوتر النفسى قدر الامكان وكذلك تجنب الأطعمة الدسمة والحارة والشاى والقهوة والنعناع والمشروبات الغازية وكذلك عدم تناول الكثير من الطعام فى المرة الواحدة .. كذلك عدم النوم بعد تناول الطعام مباشرة وأنصحك بالنوم فى وضع شبه عمودى أى بوضع وسادتين او ثلاثة خلف رأسك اثناء النوم .

اجراء فحص براز اولا لمعرفة ما اذا كان هناك اي شيء لعلاجه ومن ثم يمكن تناول فلاجيل لمدة اسبوع لتطهير الامعاء