اعاني من الكولون والنفخه والغازات وذهبت الى الطبيب ولم تنتهي المشكله ماالعلاج

علاج تهيج القولون اولا... الحميه الغذائيه... بدون حميه لا يمكن أن يكون هناك تخفيف الأعراض القولون المقصود الحميه هو الإبتعاد عن الدهون والزيوت والباقوليات مثل الفول والوجبات السريعه ويفضل تناول الخضار والفواكه ثم استخدام بعض الادويه مثل librax حبتين باليوم

يفضل اجراء فحوصات أولية مثل نسبة الاملاح بالدم خاصة البوتاسيوم والكالسيوم وكذلك فحوصات الغدة الدرقية واستشارة طبيب الجهاز الهظمي الهدف معالجة السبب الذي أدى الى الإمساك اذا وجد وبخصوص القولون العصبي التوصل اليه بعد استبعاد الاسباب الاخرى

احتمال ان يكون القولون العصبي ، على كل الاحوال تجنب التفكير والقلق والنرفزة الجأ الى الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ،ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ابتعد عن البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة واليانسون والميرمية

الابحاث الحديثه وضحت ان علاج جرثومة المعده لا يفيد غالبا الا فى حالة قرحه فى المعده او الاثنى عشر. ممكن تستعملى دواء ايزومبرازول 40 مج لمدة 6 شهور اما بالنسبه للغازات فممكن تستعملى دواء ماص للغازات مثل الديسفلاتيل

قد يكون تشنج كولون عصبي المنشأ وقد يكون أسباب أخرى تحتاج لدراسة أكثر

معظم الاعراض هي فعلا لمتلازمة القولون التوترى.. يرجي عمل فحص براز للتأكد كن خلو الامعاء من الالتهابات وعسر الهضم وغير ذلك

• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

مع اعتقادي بأن لديك تشنج كولون..يجب نفي الاسباب العضوية قبل وضع تشخيص هكذا لان الكولون العصبي هو Diagnosis of Exclusion لذا يجب عمل تنظير علوي وسفلي مع اشعة صوتية للبطن وفي حال سلبية هذه الاستقصاءات يتم القبول بتشخيص الكولون العصبي والعلاج سهل باذن الله.

لا بد من كشف اكلينيكي تحليل براز تحليلوظائف كبد اشعة بالموجات فوق صوتية علي البطن

وفقًا لمعايير روما الرابعة Rome IV ، يُعرَّف القولون العصبي بأنه ألم بطني متكرر ، يحدث ​​ يوم واحد على الأقل كل  اأسبوع في خلال الأشهر الثلاثة الماضية ، مع علامنين من العلامات التالية • الألم يحدث مع   التغوط • مصحوب بتغيير في عدد مرات البراز • مرتبط بتغيير في شكل البراز ......... علاج القولون العصبي تجنب الأطعمة التي تسبب غازات مثل اللبن والايسكريم وايضا الفول والبصل و الكرنب والقرنبيط و الفاصوليا و الموز والكرفس والجزر والزبيب والموز والمشمش والبرقوق وبراعم بروكسل وجنين الفاصوليا والبصل والكرفس والمعجنات و الكحوليات والكافيين الاهتمام بالاطعنه الغنيه بالألياف الطبيعيه مثل الفواكه والخضار لكن إذا لوحظ زيادة التعب مع استخدام الالياف أوقفها فورا عمل التمارين الرياضيه لمده لاتقل عن ٣٠ دقيقه ٣٠٥ أيام في الاسبوع ..... استخدام الأدوية لعلاج الإمساك أو الاسهال استخدام المهدئات لكن تحت اشراف الطبيب