اعاني من الم خفيف في البطن ليس مستمر وامساك والم في المفاصل كلها والعظ

تقرحات الفم مع الأم مفصلية وعضلية يجب البحث عن أمراض مناعة ذاتية والمتابعة عند طبيب هضمية او مفاصل

يجب اولا علاج الامسال لانه ممكن ان يكون سبب كل المشاكل. اما من ناحية البراز الاسود فهذا يدل على وجود دم ممكن ان يكون من المعدة مثل التهاب المعدة او التقرحات. يجب المراجعة لعمل الفحوصات اللازمة والعلاج

المهم اولا هو التخلص من الامساك لان وجوده ممكن ان يسبب جرح في المخرج عند التبرز وللتخلص من الامساك عليك اولا ان تتناول كمية كافية من الماء يومياً 8 اكواب على الاقل وان تبدأ نهارك فبل تناول الافطار بتناول من 2 الى 3 كبايات من الماء وان تتناولباقي الكمية قبل الوجبات وقبل النوم ويجب تحسين نوعية الطعام بالاعتماد على الخضار والمأكولات المليئة بالألياف وتناول الفاكهة ايضاً والابتعاد قليلا عن المعجنات والسكاكر التي تسبب الكثير من الغازات وعندما تتخلص من الامساك يجب مراقبة موضوع الشرج وهل ان هناك شرخ ام لا يجب اجراء فحص براز للتأكد من سواد البراز وما اذا كان هناك دم في البراز وهذا مهم جدا