اعاني من غازات شديدة جدا ودائمة و مغص احيانا في اسفل البطن علما اني اع

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الجيد اجراء بعض الفحوصات مثل فحص النظر وفحص الدم لمعرفة ما اذا كان هناك فقر دم ما يسبب الدوخة

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام الطبيب بالنتيجة

الحالة تحتاج لمزيد من الفحص و معرفة إذا مان هناك تناقص فى الوزن مفاجئ أم لا.. و إذا كان هناك أنيميا أو ديدان فعلا أو أى سبب آخر لتناقص الوزن.. ننصح بزيارة طبيب الجهاز الهضمى للفحص

لم تذكر ما اذا كان هناك عوارض مصاحبة للالم والتقيؤ مثل الحرارة الغازات اسهال او امساك الخ وهل الالم مستمر ام بشكل مغص كلها عوارض مهمة تساعد في اعطاء التشخيص الصحيح علما بأن التشخيص الصحيح لا يكفيه معرفة العوارض بل يلزم الفحص السريري وربما بعض الفحوصات المخبرية والاشعاعي احيانا وهل هناك الم عند التبول او حرقة اسباب كثيرة ممكن ان تكون السبب لكن لعدم اعطاء عوارض وعدم امكانية الفحص السريري من الصعب اعطاء تشخيص صحيح من اسباب هذا الالم الزائدة الدودية الام الدورة عند المراة ومشاكل المبيض ، الالتهابات البولية عند الرجال والنساء ، حصوات الكلى والتي ترافقها قيء وغثيان واحيانا بول يميل للحمار

ال calprotectin مرتفع بعض الشيء و قد يدل على وجود التهابات. انصح بالتوجه الى الطبيب و اجراء منظار للقولون

اعمل اشعة تلفزيونية على البطن وغالب الم البنكرياس في اعلى منتصف البطن ويسمع في الظهر وبعض الصفره .. والفحص ااسريري يبينها عند المختص .. ممكن تعمل lipas, amylas

التخلص من توترات الاعصاب و الرياضة والاكل الغني من الالياف و شرب السوائل المنتظم اهم اسباب التخلص من معاناتك

حسب اللعراض قد تكون مصاب بالتهابات في المسالك البولية. انصح بالتوجه الى الطبيب للفحص

البراز ذو اللون الاسود او الزفتي يعني دم مهضوم وغالبا منشؤه علوي..لذا من الضروري اولا فحص تحري دم خفي بالبراز ولا اعرف هذا الدواء الذي تستعمليه لكن قد يكون السبب ايضا..وفي حال الدم الخفي كان ايجابيا ننصح باجراء تنظير هضمي سفلي.

لو الاعراض مزمنة وتذكر عليكى باستمرار فيجب ان تحلل عن الميكروب الحلزونى .