اعاني من كثره الغازات و انتفاخ البطن وقد استعملت كثيرا من الادويه مثل

علاج الخضار الامساك بتحسين الغذاء ( الالياف والخضراوات والابتعاد عن كثرة البقول والعجائن و اللحوم والدهن) و تهدية الخاطر وراحة البال مع استعمال العسل والنعناع واليانسون مرتين او ثلاث باليوم

استعمالها الدائم للادوية الملينة هي احد اهم الاسباب لكسل الامعاء العلاج الحقيقي هو بتغيير نظام الاكل والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف والمتواجدة بكثرة في الخضار والفاكهة لذا يجب تناول الكثير من السلطة والفاكهة ومن المهم جدا ايضا الاكثار من تناول الماء اذا لم يكن هناك اي مشكلة صحية تمنع ذلك فان تناول 8 اكواب من الماء يوميا مفيد جدا ويجب بدء تناول الماء منذ الاستيقاظ صباحا مباشرة بتناول 2 الى 3 اكواب الرياضة مهمة جدا وخاصة رياضة المشي يوميا تساعد على تحريك الامعاء

عليك بالحمية اولا::: - اكل وجبات باوقات منتظمة والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين - الأكثار من شرب السوائل (اكثر من ثمان اكواب يوميا) - الابتعاد عن الاكل/الشرب المثير لهذه الاعراض مثل(الكافيين، البيض، البقوليات) - الابتعاد عن الاكل المثير للغازات (البصل، الثوم، الكراث، العدس) - الابتعاد عن الحلويات المحتوية على مادة السوربيتول

عليكم السلام ابدئى اولا بتغيير طعامك قللي من البقليات و زيدى الفواكه و الخضروات، كلى كميات قليله على فترات قصيره ممكن تجربى دواء اسمه semithecone حبه ٣ مرات يوميا بانتظام لمدة ٣ شهور كما تناولى انزيمات الهضم بانتظام اهم شيئ هو الانتظام فى اخذ الدواء

ننصح بمراجعة أخصائي الجراحة العامة للفحص السريري والصور الشعاعية المناسبة للوصول إلى التشخيص والعلاج المناسب. ننصح بالاكثار من السوائل والخضراوات

من ناحية الالم في البطن ربما الامساك هو السبب ولكن من الجيد فحص المعدة ومعرفة اذا كنت تعانين من التهاب بها او اذا مان هناك وجود للبكتيريا الحلزونية بالاضافة عليك بتناول الكثير من الماء وخاصة في الصباح الباكر كوبين او ثلاثة على الريق عندما تنهضين يساعد كثيرا في تحريك الامعاء بالاضافة بان تركزي في غذائك على الخضار والفاكهة وكل ما هو غني بالالياف

التشخيص واضح كما ذكرت الامساك وهذا ما يجب تفاديه وسأخبرك بالطريقة للتخلص من الامساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف ، والتي تجدها بكثرة في الخضار والفاكهة لذا تناول الكثير من الخضار وصحن سلطة كبير يوميا وأيضا الكثير من الفاكهة يجب تناول على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ ذلك منذ الصباح بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول اول 2-3 اكواب ماء دافئة والباقي قبل الوجبات وقبل النوم الرياضة ضرورية ومفيدة ومنها المشي للمساعدة على تحريك الامعاء

ربما ىكون التنظير ضرورياً للتشخيص ولتحديد المرض الذي هو غالباً التهاب القولون المتقرح وعلاجه في الحالات غير المؤديه الى حدوث اعراض باستخدام مضادات الاسهال تغيير انواع الطعام ومنها الاسماك الغنيه بالدهون مثل التونه والسلمون فيتامين د, ب12 العلاج يعتمد على شدة المرض 1- يعطى المريض دواء السلفسلازين وهو يكافح الالتهاب ويؤدي الى دخول المرض حالة الهدوء 2- استخدام الستيرويدات كمضادات للالتهابات 3- استخدام مثبطات جهاز المناعه مثل ا زوثبرين و ميركابتو بيورين 4- اصابة الشخص لمدة تزيد على الثمان سينوات تزيد من احتمالات اصابته بالسرطان 5- علاج جديد لايفضله الاطباء لحد الان هو لزقات النيكوتين التي لايزال هنالك علامات استفهام حول مدى جدية فائدتها ولكن الأفضل إجراء التنظير قبل البدء بالعلاج.

يفضل ان تجري فحص الجرثومه الحلزونيه فان كانت النتيجة إيجابية عليك بتناول العلاج الثلاثي للجرثومه واللذي يصرفه لك الطبيب. اما ان كان سلبية يفضل ان تأخذ احد مضادات الحموضه مثل لانسبرازول لمده شهر ثم قطعه تدريجياً وان استمرت المشكلة عليك بزيارة طبيب الهضمية لإجراء تنظير علوي

شفاك الله.. يجب فحص البطن والحوض بالاشعة الموجات فوق الصوتيه في أقرب وقت