الاكل الدي يجب تفاديه للمعدة

الأكل الغنى بالألياف كالخبز المحتوى على الرده و السلاطة و الفواكه

يجب الامتناع عن مهيجات القولون: و هي الأطعمة التي تعرف انها تسبب لك الألم , فتدونها لكي لا تمتنع عن طعام معين بدون داعي. إضافة الطعام الغني بالألياف و خاصة للمرضى الذين يعانون من الإمساك, و هو يجنب المريض التقلصات المؤلمة. تناول الأطعمة منخفضة الدهون. تجنب الأطعمة المقلية و المضاف اليها التوابل, و أيضا تجنب الكافيين و التدخين تناول ثلاث وجبات منتظمة و بينها وجبتين صغيرتين تجنب المشروبات الغازية الابتعاد عن المسببات للتوتر العصبي قدر الامكان

القولون العصبي يكون ناتج عن اختلال في الوظائف العصبيه في الامعاء مما يؤدي الي تغير في حركه الامعاء الطبيعيه فيسبب تقلصات مع احساس بالانتفاخ واسهال او امساك مع الام اثناء التبرز ووجود مخاط في البراز مع غثيان ويعتقد انه بسبب تغير في الحاله المزاجيه او ضغط عصبي مثل ايام الاختبارات للطلاب وعلاجه عن طريق اخذ بعض مضادات التقلص مثل ميبيفرين وادويه طاره للغازات ومنظمه لحركه القولون وبعض الحالات تحتاج الي اقراص مضاده للاكتئاب وتعديل المزاج مع الحفاظ علي نظام غذائي جيد ،. ،. ،.

ليس هناك اي طعام خاص الا اذا كان هناك مشكلة ما وعندها الطبيب يصف لك ما يجب تناوله

عليك مراجعة الطبيب لوصف العلاج الثلاثي للجرثومة

ابتعد عن سوء النظام الغذائي خاصة المسبك والسمين والفلافل والفول والزيوت .

بعد استئصال المرارة تكون العصارة المرارية التي تساعد علي الهضم غير جاهزة و لذا ينصح من التقليل من المقليات و الدسم و الدهون يمكن مساعدة الهضم بأقراص تحسن الهضم يكتبها لك الطبيب المعالج لك

الاغذيه الحريقه والمسكنات

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية H Pylori ولتشخيص المرض فإنه يفضل عمل منظار للجزء العلوي من الجهاز الهضمي، وقد يحتاج الأمر إلى قياس ضغط المريء، وتركيب جهاز خاص لمدة أربع وعشرين ساعة لقياس درجة الحموضة في البلعوم والمريء، تجنب المأكولات والمشروبات التي تلاحظ أنها تزيد الأعراض بزيادة الارتجاع. تجنب النوم مباشرة بعد تناول الوجبات، بل لا بد أن يكون بين آخر وجبة والنوم مدة لا تقل عن ثلاث ساعات. - كما ينصح من يشتكون من أعراض في منطقة الحلق بوضع مخدتين إلى ثلاث تحت الرأس, بارتفاع مسافة 15 سنتيمترا حتى تكون الحنجرة في مستوى أعلى من المعدة، فتقلل الجاذبية وصول أحماض المعدة إلى الحلق

كيف تم التشخيص ؟؟ كم العمر لطفا !!!