الم في اعلى البطن يمين تحت الاضلاع مع غازات واسهال خفيف وقلق وخوف

توتر وقلق جربي الدواء بالاعشاب و اكثار الفواكه والالياف

الم جانبى الظهر مع اسفل البطن وتقلص وغثيان وامساك اعراض التهاب المعدة وتهيج القولون. برجاء عمل تحليل الميكروب الحلزونى وانزيمات الكبد وتحليل البراز مع كشف عظام للاطمئنان على اسفل الظهر والتأكد من عدم وجود آلام عظمية عضلية.

غالبا اعراض التهاب مراري. يوصي بعمل اشعه سونار اولا. مع تناول ادويه للمععده ومهضمه

هذه الاعراض اعراض ارتجاع المرئ علاج ارتجاع المرئ يكون انقاص الوزن إذا كنت وزن زائد رفع السرير بمقدار ٢٠ سم من ناحية المخدات فهذا يعمل علي تقليل ارتجاع الحمض تحنتب الشيكولاتة و القهوه و النعناع و الاطعمه الدهنيه والمقليات منع التدخين تجنب الاكل في وقت متأخر قبل النوم مباشره علي الاقل 3 ساعات آخر وجبه تجنب الملابس الضيقة استخدام ادويه مثل اوميبراوزل 20 MG صباحا ومساء قبل الاكل ب نص ساعة إلي ساعه

غالبا نتيجة قولون عصبي.. يجب الابتعاد عن المنبهات والمشروبات الغازية والبقوليات والفلفل الحار

يجب اجراء المعاينة من طبيبك اولا.

هذه الأعراض قد تتماشى مع مرض تشنج القولون العصبي . ولكن لا يمكن تأكيد التشخيص الا بنفي وجود أي أمراض أخرى قد تكون السبب . ولابد من الكشف الطبي لنفي وجود أي مرض آخر قبل تشخيص تشنج القولون العصبي

ربما له علاقة بعسر هضم نتيجة تناول طعام ما ونتيجة لعدم الوضوح وانه يجب فحصك سريريا للتأكد من موقع الالم وهل هو نتيجة مغص او حركة زائدة في المعاء ، لذا من الافضل ان تتم معاينتك مباشرة من قبل الطبيب

قد تكون اعراض قة\ولون توتري. عليك مراجعه طبيب الهضميه

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واخذ العلاج المناسب من قبل طبيب جهاز هضمي اذا تم ايجاد هذه البكتيريا