امي فيها ضغط وتو صابها السكر وبرضو فيها قالون عصبي وهضمي كيف اخليها ت
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 30
السلام عليكم انا مريضة سكر وفيني غثياااان مرا ومعدتي بس سكر زين مايرتفع الحمدلله هل ممكن تكون حموضه فالدم بس...
سؤال من غير معروف سنة
انا معي سكر وحساسية قمح وعندي حصىى بالكلى ونزل وزني بشكل كبير بشهر واحد كان 55 وصار35 وبس نايمه والم...
سؤال من ذكر سنة 20
السلام عليكم معي ارتجاع مريئي والدكتور قال لي ماله علاج يعتبر شي مزمن وماتاكل دهون ولا شاي وقهوة واشياء حارة...
يعرف مرض ارتجاع المريء باضطراب في الجهاز الهضمي يحدث عندما تعود عصارة المعدة الحمضية أو الطعام والسوائل من المعدة إلى المريء، ويؤثر الارتجاع المعدي المريئي على الأشخاص من جميع الأعمار.
قد يكون سبب الارتجاع المريئي مزمناً نتيجة ضعف العضلة العاصرة المريئية السفلية، مما يؤدي إلى ارتداد الحمض والسماح للعصارات الهضمية والمحتويات الأخرى من المعدة بالارتفاع إلى المريء.
تشمل أعراض الارتجاع المعدي المريئي:
- الشعور بالحموضة.
- صعوبة أو ألم عند البلع.
- زيادة اللعاب المفاجئة.
- التهاب الحلق المزمن.
- التهاب الحنجرة وبحة في الصوت.
- التهاب اللثة.
- رائحة الفم الكريهة
- سعال متكرر أو مزمن.
- ألم في الصدر.
تعد التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة هي الخطوة الأولى في علاج ارتجاع المريء، يمكنك اتباع النصائح التالية للحد من ارتجاع المريء والإحساس بالحموضة:
- الإقلاع عن التدخين.
- فقدان الوزن الزائد.
- تناول وجبات أصغر.
- مضغ العلكة بعد الأكل.
- تجنب الاستلقاء بعد الأكل.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء.
- شرب منقوع الأعشاب التي تساعد في تخفيف أعراض علاج الارتجاع المعدي المريئي مثل البابونج، وجذر عرق السوس.
- تناول العلاج الدوائي بما في لك مضادات الحموضة، وحاصرات مستقبلات H2، ومثبطات مضخة البروتون (PPI).
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب الحموضة.
تشمل الأطعمة التي لوحظ تأثيرها السلبي وتحفيزها لظهور أعراض الارتجاع المريئي لدى المرضى :
- الأطعمة المشبعة بالدهون مثل الأطعمة المقلية والوجبات الشريعة.
- الفواكه الحمضية والعصائر.
- الطماطم او صلصة الطماطم.
- البصل.
- القهوة.
- المشروبات الغازية.
- النعناع.
- الشوكولاتة.
إذا كنت مدخناً أو تعاني السمنة أو من محبي البهارات والأطعمة الغنية بالدهون، فإن هذه العادات السيئة تعد سبباً رئيسياً للإصابة بالارتجاع، وبمجرد التوقف عنها ستشعر بتحسن ملحوظ. في حال لم تنجح التغييرات في نمط الحياة والنظام الغذائي أو عدم التزامك بها فقد تحتاج إلى التدخل الطبي وتناول العلاج الدوائي الذي يعمل على تقليل مستوى الحمض في المعدة مثل مضادات الحموضة، وحاصرات مستقبلات H2، ومثبطات مضخة البروتون (PPI).
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 22
سلام عليكم انا معي التهاب بالمعده وقولون عصبي لكن هالفتره صايره تتعبني كثير اذا اكلت يجيني خفقان بوسط صدري فووق...
سؤال من أنثى سنة 24
السلام عليكم .. اني بنت عندي مشكلة وهي انتفاخ بالبطن رغم اني اتمرن + ملتزمة بنظام غذائي بس اقل شي...
سؤال من ذكر سنة 29
اختي بتعاني من فقر الدم وبتعاني من مشاكل بالمعدة ووزنها كل مالو بنقص راجعت طبيبها اعطاها ادوية وكتبلها نطام غذائي...
سؤال من أنثى سنة 20
امي عمرها ٤٠ سنة عدها قالون عصبي اي شي تاكل بعد ٨ مساءا تتاذى وتاخذ علاج ستلابيد هم ياثر عليها
سؤال من ذكر سنة
بنت عمتي عندها كبد فايروسي من نوع B ومن فترة هي بدأت مرحلة العلاج ومعها اصفرار في عيونها ووجهها والمرض...
سؤال من أنثى سنة
انا عندي بنت عمرها سنتين وثلاثة اشهر فقدت الشهيه من زمن طويل تعشق السكريات و حليبها المفضل السعوديه من فتره...
سؤال من أنثى سنة
دكتور بنتي عمرا سبع شهور ووزنا 7.5 كغ ما كان فيها ايا مرض فجأة صارت تستفرغ كل شي بمعدتا وصار...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره