انا اعاني من آلام شديده في المعده و الجانبين الايمن و الايسر و السبب ا

ننصح بزيارة طبيب الجهاز الهضمى لعمل بعض الفحوص لتوضيح السبب و قد يحتاج الأمر لأشعة مقطعية على البطن أو منظار على الجهاز الهضمى حسب ما يتضح من الكشف الطبى ..

اسبابها هي نوعية الطعام والاكثار منه يجب تناول الطعام بهدوء وكمية قليلة وان لا تحتوي الوجبة على بهارات وتوابل ومن الضروري جدا تلافي الحلويات والعصائر المليئة بالسكر اذ ان السكريات والنشويات هي من اهم اسباب هذه الحرقة على كل الاحوال ارجوا اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

السبب يجب ان يكون التهاب في المعدة او ربما هناك قرحة وهذا ما يجب ان تفعله اي البحث عن السبب ومن الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية لانها السبب الاساسي غالبا وعند معرفة التشخيص الصحيح يمكن وضع العلاج المناسب

لابد من مراجعه الطبيب لاجراء فحص سريري ومزيد من الفحوصات اذا لزم الامر

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

أعراض الكورونا تختلف من شخص للآخر وأحيانًا تظهر على شكل مغص أو إسهال ممكن أخذ بانادول وفيتامين د والمتابعة مع طبيب

الطريقة الحديثة في تحديد الحميات الغذائية للمرضى تعتمد على نصيحة المريض بالإبتعاد عن أي طعام يسبب له أذى ويأكل ما لا يتاذى منه وعلى العموم ننصح مرضى القولون بتجنب مهيجات القولون ونورد منها التالي : •لتوابل والبهارات. •الفواكه المجففــة . •الزيوت ذات المصادر الحيوانية . •البقوليات مثل ( اللوبيا والفول والفاصوليا ) •المخللات بأنواعها . •الصلصة وخاصة الحارة منها . •سلطة الخضروات النيئة (الخس- الفجل- الطماطم ) •المشروبات الغازية . •الدسم بأنواعه ( الشوربة الدسمة ) •اللبن أو الحليب إلى جانب ذلك هناك بعض النصائح التي تقلل من تهيج القولون و الإمساك والمشاكل الباطنية بصورة عامة. - يجب أن تعلم في حالة حدوث أي انتفاخ يفضل النوم على الجانب الأيسر مع الاسترخاء . - عدم الأكل حتى الامتلاء ويكون توزيع الطعام على عدة وجبات صغيرة. - تناول أربع وجبات في اليوم. - تناول الوجبات في أوقات منتظمة كل يوم. - تناول الغذاء ببطء ومضغه بعناية. - يجب إزالـة قشر الطماطم قبل تناولها لأنه يسبب عسر الهضم. كما ننصح بتناول المشروبات التي تساعد في طرد الغازات وتقلل تقلصات الأمعاء و نورد منها : النعنــاع البــلدي - - - الينســون - الكمـــون - الشمـــر

لا بد من مراجعة الطبيب حيث الاعراض من اسبوعين

الوجع في فم المعده الذي تعانيه رد ما هو نتيجه وجع الظهر اين تناول مسكن لوجع الظهر وهذا المسكن يمكن ان يكون هو السبب في وجود التهاب في المعده على كل الاحوال ما عليك فعله هو الذهاب الى الطبيب طبيب العظام وشرح معاناتك في الظهر لكي يتم الفحص والتشخيص الصحيح ويجب ان تعلم هذا الطبيب انك تعاني من الم في المعده حتى يصلك علاج لا يتسبب هذا الالم بالاضافه الى ذلك يجب اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه واذا كانت النتيجه بانها موجوده وبكميه يجب مراجعه طبيب جهاز هضمي لوضع العلاج المناسب على كل الاحوال الذاتي موضوع العلاج لوجع الظهر ربما هو السبب واذا كان هو السبب لا بحاجه لاجراء فحوصات اخرى للاخر واذا لم يكن هو السبب يجب دراسه موضوع الجرثومة الحلزونية