انا عندي انتفاخ بالبطن بارزه وزني طولي اعاني من امساك وبعض المرات نزول

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أسباب ماتعاني منه كثيرة منها التهاب المعدة والقولون العصبي. ولتحديد السبب والعلاج لا بد من استشارة أخصائي أمراض باطنية لفحصك سريريا وإجراء ما يلزم من فحوصات طبية.

١- ضيق التنفس سببه زيادة الوزن فالجسم مصمم لتحمل ٨٠ كيلوغرام ، وهو الآن يعمل لكفاية ١١٠ كغم من الوزن وهذا يحتاج لكمية زائدة من الأكسجين. ٢- مشاكل البطن من جزأين الأول هو الإمساك، وهنا عليك مراجعة القاموس حول الإمساك وعلاج. والثاني حول وجود تلخبط البراز وسببه في الغالب وجود طفيليات في الأمعاء وينصح بعمل فحص للبراز للتأكد من ذلك.

اولا يا اخت كم لك تعاني من هذه الاعراض وهل عندك امساك واسهال بالتناوب يعني مرات تجي لك امساك ومرات يحصل العكس وكم تستمر وهل تلاحظي تغير بلون البراز للاحمر يعني تشوفيه مائل للسواد او مع حمرة دم وهل تعاني من حرقة في المعدة اعلى البطن مع الاكل او بعد الاكل او عند النوم وهل عندك طبع عصبي تتعصبي لاتفه الاسباب او تمري بحالات من الضيق والاكتئاب الشديد اذا امكن الاجابة عن هذه الاسئلة وايضا عمل فحص دم كامل وايضا فحص جرثومة المعدة في البراز وليس بالدم وايضا فحص براز يمكن نتوصل معك الى حل نهائي لمشكلتك باذن الله

من ناحية الصعوبة في اخراج البول بجب عرض الموضوع على طبيب مسالك بوليه من ناحية الامساك فهو الذي يسبب الالم والانتفاخ لذا يجب علاجه بالطرق الصحيحة وهي تغيير نظام الاكل والاعتماد على الطعام الصحي والمليء بالالياف وهذا ستجده بكثرة في الخضار لذا يجب ان يكون صحن السلطة موجوة وبكمية على المائدة يوميا بالاضاتفة يجب تناول الفاكهة والاهم هو عدم اهمال تناول الماء ، حيث يجب تناول 8 اكواب يومياً من الماء ويجب بدء ذلك بعد الاستيقاظ مباشره و قبل وجبات الطعام قبل النوم بالاضافه ان الرياضه المشي تساعد في تحريك الامعاء لذا من الجيد ممارسه رياضه المشي يوميا

لديك تهيج في القولون ويسمى بالقولون العصبي ننصح بمراجعه طبيب جهاز هضمي وعلاجك بسيط

ننصحك بعمل تحليل مخبري للبراز للبحث عن الطفيليات ، وكذلك تنظير للمعدة وأرسل لنا النتائج

قله الالياف تؤدي الي الامساك وكثرة الدهون تؤدي الي الإسهال... يفضل تعديل النظام الغذائي الي الاكثار من الالياف وتقليل الدهون وعلاج الفلاجيل 5 ايام

ما تعاني منه ربما هو القولون العصبي وانا اسميه الحنون لانه دلالة على عدم وجود مشكلة تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

ارجو عمل سونار للبطن وتحليل براز وتحليل دم لوظائف الكلى والكبد

اخي الكريم يجب التاكد ان لون البراز الاسود ليس ناتج عن وجود دم بالبراز ... اما بالنسبة لوزنك فبحساب مؤشر الكثافة لديك فهي 31 بنعنى انك تعاني من السمنة درجة اولى و افضل حل للسمنة و موضوع الاكثار من الاكل هو بوضع بالون بالمعده بواسطة المنظار حيث انه تجراء بسيط 20 دقيقة فقط و تخرج من المستشفى بعده ب ساعتين ... هذا البالون يساعدك على العودة الى وزنك الطبيبعي