انا واعاني من عدم القدرة علي التحكم في البراز ودائما لازم اعمل حمام بر

لازم مراجعة اخصائي الجراحة للفحص السريري وعمل التحاليل اللازمة

يبدو انك تعاني من امساك و نتيجة لذلك قد تكوني اصبت ببواسير. يجب الفحص عند الطبيب للتاكد من التشخيص. يجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالاكثار من السوائل و الالياف و المشي و الرياضة. للعلاجات الدوائية انصح بمراجعة الطبيب

اعمل التحاليل الآتية: Stool analysis F.calprotectin H- pylori (stool)

يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي ويحب الاعتماد على تناول الاطعمة المليئة بالالياف ، مثل الخضار الطازجة تناول الكثير من السلطة ،بالاضافة الى الفاكهة ، لا تنسى تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي ضرورية تساعد على تحريك الامعاء للدخل الى موقعنا واقرأ عن الغازات لمعرفة كيفية تفاديها

ننصحك بعمل تحليل مخبري للبراز للبحث عن الطفيليات ، وكذلك تنظير للمعدة وأرسل لنا النتائج

القولون قد يكون هضمي او عصبي والقولون الهضمي قد يكون نتيجه التهاب في المعده او حصوه في المراره او نقص انزيمات الهضم اما القولون العصبي فهو المرتبط بالحاله المزاجيه كالقلق مثل ايام الاختبارات ومن اعراض القولون انتفاخ البطن والام متفرقه قد تمتد للظهر مع ضيق في التنفس ومخاط في البراز وغثيان واسهال اوامساك وعلاجه يتطلب نظام غذائي صحي كتناول الفواكه والخضروات وعدم تقليل الوجبات بكميات اكبر ولكن ممكن تكرار الوجبات بكميات اقل وعدم اكل الاشياء التي تذيد الغازات كالبصل والبقوليات كالفول والعدس والفاصوليا وكذلك الدهون مع ممارسه الرياضه واخذ ادويه تحسن الهضم وتحسن حركه القولون وكذلك علاج تقلل الحموضه

ألف سلامة للأخ الكريم .. انصحك بمضغ الطعام جيدا قبل البلع والانتباه لكمية الأكل المتناول فى الوجبة بحيث لا يكون أكثر من اللازم .. كما ينصح بتجنب تناول الطعام الدسم والمقلى والحار والأطعمة السريعة وكذلك الشاى والقهوة والمياه الغازية .. كما انصحك بتنظيم اوقات تناول الطعام بحيث تترك الوقت المناسب للهضم .. وكذلك ينصح بممارسة الرياضة بانتظام.

من المهم جدا محاربة الامساك بالاعتماد على الخضار والغاكهة وتناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ تناولهم منذ الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل الوجبات الاخرى رياضة المشي مهمة جدا تحرك الامعاء وتساعد على افراغها تجنب التفكير والقلق والنرفزة ،الراحة والاستجمام، يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ومنتجات الحليب أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل يحب فحص الجرثومة الحلزونية وفحص البراز

قد يكون بسبب الامساك او جرثومة امعاءلابد من الفحوصات, سلامات

اولا يجب اجراء فحص البراز لمعرفة نوع الديدان وعلاجها فورا التوقف عن ادخال الاصبع . والبدء بتغير. نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وتوزيعها الى بعد الاستيقاظ مباشرة وقبل وجبات الطعام وقبل النوم .ومارس رياضة المشي فهي تساعد على تحريك الامعاء والتبرز افضل