حبيت اشرح حالتي احيانا وعند اكل البقوليات تصبح عندي غازات بالقولون بكث

اتبعي نظام غذائي مليء بالالياف مثل الخضار بكثرة والفاكهة ، يجب ان يكون صحن السلطة من اهم الصحون على الطاولة اي انه عليك ان تتناول يوميا صحن كبير مليء بالسلطة عند الغذاء والافضل ان تبدأ بالسلطة وعند العشاء ان تكتفي بصحن فاكهة ثالثاً يجب الاكثار من شرب الماء يجب ات تشرب ماء بكثرة 8 اكواب ولا تنتظر ان تشعر بالعطش . وتستطيع ان تشرب يوميا عند الصباح الباكر وقبل تناول اي شيء وحتى قبل تنظيف الاسنان يجب شرب من 2-3 كبايات ماء ولكن ليست باردة ممكن ان تكون من حرارة الغرفة اذا اتبعت التعليمات ستحصل على نتيجة رائعة ارجو منك اعلامي بالنتيجة بعد انقضاء اسبوع على بدء تنفيذ التعليمات ارجو لك الصحة والسلامة

الدم غالبا بسبب سحجة بسيطة نتجت عن الامساك الشديد وعليك المحافظة على ليونة البراز من خلال كثرة شرب الماء وتناول الخضار والفواكه بكثرة واشفاء خلال ايام ان شاء الله وقد تحتاج لتحاميل ملينة وعليك بتحاميل غليسيرين

مبدئيا اعملي فحص براز وبعد النتيجة نتابع التشخيص

يجب عمل تحليل براز والكشف عند دكتور جراحة لمعرفة وجود بواسير وشرخ شرجي من عدمه

علاج الشرخ و الامساك معا فى نفس الوقت، و قد يكون هذا الانتفاخ هو ضعف فى عضلات الحوض و بالتالى سيزيد وقت عملية الاخراج ، المهم الا يكون بها ألم

ربما يكون ذلك بواسير وربما يكون شيئا اخر لذا وجب عمل فحص شرجى ومنظار

عليك بمضغ الاكل جيدا و تناول السوائل بكثره مع الفحم النباتى و الادويه المهضمه

تحلبل براز وسونار علي البطن

يرجى زيارة طبيب الجهاز الهضمى لعمل فحص للشرج و المستقيم لتحديد السبب و قد تحتاج لعمل منظار قولونى ..

لا يستدعي القلق ممكن يكون امساك فتناول الخضروات الطبيعيه وباذن الله مفيش مشكله