عندى امساك وعدم التبرز بقاله من اسبوع ايه الحل

عندى امساك وعدم التبرز بقاله من اسبوع ايه الحل
icon 14 يونيو 2011
icon 3946
عندى أمساك وعدم التبرز بقاله أكثر من أسبوع ؟ ايه الحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لافضل هو تناول المزيد من الالياف و الخضار لتجنب الامساك من الممكن استخدام الملينات لفترة بسيطة مثل Ezilax forlax 0 2011-07-12 06:54:10
طاقم الطبي
طاقم الطبي
لافضل هو تناول المزيد من الالياف و الخضار لتجنب الامساك من الممكن استخدام الملينات لفترة بسيطة مثل Ezilax forlax

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

بقالى 4 شهور بعانى من الم اثناء التبرز والالم بيستمر لمده سبع او تمن ساعات وانا مش بعانى من امساك...

بعض النصائح التي تساعدك على التخلص من الامساك 1- تناول الخضار والفواكه يوميا وقبل الوجبة 2- الاكثار من السوائل وخاصة الماء 2-3 ليتر يوميا 3-شرب الماء صباحا على الريق كاسة او كاستين 4- تنظيم مواعيد الطعام والذهاب في نفس الوقت الى التوليت كل يوم 5- الرياضة او المشي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من الم شديد في البطن وحموضه احيانا لا يوجد امساك بس صعب عمل حمام بقالي 5 شهور تناولت ادويه...

يجب تفادي الامساك اولا وذلك بتغيير نظام الكل والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي يومكك منذ الاستيقاظ بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء الدافئة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة تجنب التفكير والقلق والنرفزة الجأ الى الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ،ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ابتعد عن البصل والملفوف والمخللات

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه