تسجيل دخول 
...عندي قالون عصبي واحس نفسي تعبان جدا
17 مايو 2015
774
عندي قالون عصبي واحس نفسي تعبان جدا
ماهي العوارض التي تزعجك ارجوا شرح ذلك
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهي عوامل تتعب القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
0
2015-05-18 03:54:52
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/امراض-الجهاز-الهضمي/عندي-قالون-عصبي-واحس-نفسي-تعبان-جدا-427217
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
ماهي العوارض التي تزعجك ارجوا شرح ذلك
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهي عوامل تتعب القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
18 مايو 2015
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 22
سلام عليكم انا معي التهاب بالمعده وقولون عصبي لكن هالفتره صايره تتعبني كثير اذا اكلت يجيني خفقان بوسط صدري فووق...
فحص سريري وتحليل براز
سؤال من ذكر سنة 28
اعاني من اربع اشهر مع القولون العصبي غازات و الام حتى تعبت نفسيا هل علاج القولون العصبي نفسي و عندك...
تجنب التفكير والقلق والنرفزة
الراحة والاستجمام
يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
والمخللات
والاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل،
سؤال من ذكر سنة
عندي إنتفاخ في البطن وقولون عصبي عندما أعصب ماهو الحل
الابتعاد عن المنبهات والتوابل وتحسين الاكل
سؤال من أنثى سنة 4
عندي تعب عام ف جسمي ودايما حاسه بضربات قلب سريعه والقولون العصبي تعبني جدا
إن لم تتحسن حالتك بعد الراحة فعليك مراجعة طبيب لمتابعة التشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا مريض قولون عصبي , عندي امساك مزمن وكسل في الامعاء بدي حل للامساك ؟؟؟
اخي الكريم الحل سهل جدا يجب عليك ان تتناول الكثير من الخضار على شكل سلطة فأبدأ طعامك يوميا عند الغداء ةالعشاء بصحن سلطة كبير وايضا عليك تناول اللفاكهة ولكن بالاضافة الى ذلك وهذا شيء مهم جداً ان تتناول الكثير من الماء طوال النهار ولا تنتظر ان تشعر بالعطش وبالاخص عندما تستيقظ صباحاً يجب ان تتناول من 2-3 كبايات من الماء بحرارة الغرفة حتى قبا غسل فمك وقبل اكل اي شيء
وسترى النتيجة بخلال ايام ويجب ان تستمر على ذلك
سؤال من أنثى سنة
أشعر بألم في راس المعدة وكتمه دايما عند النوم علما اني لدي قيلون عصبي وارتجاع ارجو الاجابه
العلاج بالابتعاد عن الجوع الشديد و الشبع الكثير و التمدد بعد الاكل و تناول خافض لحموضه المعده.
[email protected]
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي قولون عصبي وغازات شديدة وقلق وتوتر دائمين ونوبات هلع منذ يومين أحس بضيق تنفس وأشعر أنتي أتنفس...
تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
من ناحية زيادة دقات القلب من الجيد مراجعة طبيب قلب للتأكد من عدم وجود اي مشكلة عضوية
سؤال من ذكر سنة 36
لا اتنفس بشكل جيد وعندي تثاوب كثير ولدي قولون وانا شخص عصبي بحكم عملي حتى أنه ظهرت مؤخرا عروق في...
لا بد من اجراء فحص سريري
سؤال من أنثى سنة 28
اعاني من عسر الهضم بسبب الحمل و انا عندي قولون عصبي من زمان تعبت من الهضم البطئ جداا بقيت اخاف...
تجنب الأدوية هو الأساس أثناء الحمل و عليك المحاولة بتحسين نظامك الغذائى
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري28 من يوم خفت فجائني الم في صدري وبطني واحسست باختناق ارجو ان اعرفزما السبب مع العلم انه...
هذا الالم نفسي المنشأ لكن يفضل اجراء تخطيط قلب كهربائي قبل الحكم على هزا
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
91848 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره