ما هو السبب للترجيع المستمر بعد الاكل ( شبه اجترار) مع العلم اني اعاني من هذه المشكلة منذوا الصغر

يجب التأكد من التشخيص لانه من المحتمل ان يكون نفخة نتيجة كمية ونوعية الاكل ، ووفقاً للمعايير Rome يجب وجود أعراض محددة ليتم تشخيص الحالة كقولون عصبي، ومن أهمها ألم واضطراب معوي يستمر لمدة 12 أسبوع على الأقل خلال العام وليس بالضرورة أن تكون الأسابيع متواصلة، ويجب أيضاً تأكيد وجود اثنين على الأقل من الأعراض الآتية: نفخة ،تغيير في البراز ،ومخاط بالبراز وانحشار الحل هو بالابتعاد عن الاطعمة التي تعطيك العوارض ، محاولة الهدوء والابتعاد عن القلق ، تنظيم الطعام ومضغه جيدا وتقليل وجبة العشاء اكثر قدر ممكن

تتكون الغازات المعوية من ثاني أكسيد الكربون والأكسجين والنيتروجين والهيدروجين، واحياناً الميثان، تأتي رائحته غير المستحبة بسبب بكتيريا الأمعاء الغليظة التي تنتج كميات صغيرة من غاز الكبريت الذي يتحد مع الهيدروجين مكونًا غاز كبريتيد الهيدروجين ذا الرائحة الكريهة. ولعلاج النفخة والغازات يجب معرفة سبب تكونه، وهي: 1- بلع الهواء. 2- عدم هضم وامتصاص بعض الكربوهيدرات أ- السكريات: ب- النشويات: وافضل علاج هو تغيير العادات الغذائية وتقليل كمية الهواء المبلوع ، واستعمال الدسفلاتيل والفحم، يجب طهي الطعام خاصة البقول و الإكثار من تناول الخضراوات الطازجة خاصة الورقية والإكثار من شرب الماء ،

مشكلة صعوبات البلع قد تكون ناتجة من توتر عصبي--الا ان هذه الحالات ينبغي لها عمل منظار علوي للتاكد

مطلوب عمل اشعة عادية على الصدر لاستبعاد وجود فتئ بالحجاب الحاجز تحليل H pylori Ag in stool وينصح بعدم الافراط في تناول الطعام ، نأكل كميات صغيرة على فترات متباعدة مع شرب كمية جيدة من الماء. ولا تنام بعد العشاء مباشرة ؛ على الأقل اجعل موعد العشاء قبل النوم بساعتين على الأقل.

اول واهم حل هو اتباع حمية غذائية لتنقيص وزنك الزائد كثيرا مع تنظيم الغذاء ستخف العوارض بشكل ملحوظ جدا اقراء غازات في موقعنا ستساعدك المعلومات هناك

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا ج للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة حارب الامساك بتناول الالياف مثل والاهم الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا . رياضة المشي مفيدة وتحرك الامعاء

فتره المرض قصيره جدا و الاحتمال الاكبر ان يكون عندك التهاب فى المعده و ممكن تاخذى دواء شراب مثل gaviscon معلقه ثلاث مرات يوميا عند الضروره

فحص سريري ومتابعه الضغط

العلاج حالات الكولون العصبي عرضية و تخفف الاعراض بنسبة بسيطة

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة حاول الابتعاد عن الاطعمة التي تتعبك ، وابتعد عن الحر والبهارات والحلويات والزيوت وتناول اطهمة صحية ولا يجب تناول العشاء قبل النوم مباشرة بل على الاقل 3 ساعات قبل النوم