ينصح بتناول مجموعة من الاع لعلاج انتفاخ البطن كالكمون او اليانسون او ا

اولا لا يجب استعماله في حال وجود حساسية عليه او على الاسبيرين ويجب اخبار الطبيب في حال وجود مشاكل في الكلية او في القلب ، لا يجب كسر الحبة او فتح الكبسول بل يجب تناولها كما هي ومن الافضل تناولها بعيدا عن الطعام لا لشيء بل ليكون الامتصاص افضل وليس هناك اي دراسات عن وجود تعارض مع تناول اي نوع من الطعام

لا يؤثر لكن انصح باستشارة الطبيب لتناول زيلاكس اذ ان له مفاعيل جانبية كثيرة

لا يوجد داع لان المحتوى يفرغ تلقائي في المعدة بعد البلع

يجب مراجعة الطبيب وعدم تناول اي شيء قبل زيارته لمنع حدوث تداخل او مضاعغات والثوم باللبن في حالة اسهال عادي او برد

من الافضا اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة لوضع علاج لذلك لا خبرة لنا بهذه الخلطات

تعاني من القولون العصبي ابتعد عن المشروبات الغازية وبعض البقوليات مثل الفول والعدس والحمص وتناول الخضلروات والفواكة الغنية بالالياف والابتعاد عن الوجبات السريعو والدسمة والمحتويه علي الفلفل والبهارات وشرب الماء وممارسة الرياضة

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

مفيده مع عدم الاكثار

و عليكم السلام و رحمة الله هناك أشياء متعارف عليها عن الزنجبيل و لا يعني اني اتبناها, سأخبرك يخفف من تقلصات المعدة و الغثيان و يعد علاجا للامساك و انتفاخات المعدة و اضطراباتها و سوء الهضم و الاسهال الناتج عن العدوى البكتيرية يساعد في حرق الدهون و التنحيف . و لكن يتعارض مع الأعشاب المضادة للتخثر و المضادة لتكسر صفائح الدم . ان المصابين بالمرارة يجب ان لا يستخدموا الزنجبيل و يجب عدم استعماله لمرضى السكر. و عدم استعماله لمرضى القلب لأنه يسبب خفقان القلب في استعمال جرعات عالية منه طما أيضا لمرضى الضغط المرتفع و المنخفض لأنه يسبب عدم انضباط ضغط الدم بالأخص اذا كانت جرعات عالية .

هناك بعض الأطعمة التي تساعد على تقليل الحموضة او تحديد حامضية المعدة الزائدة.. مثل اللبن او الحليب البارد وخصوصا اللبن الرايب او الروب..يفضل ان يتجنب للمريض الاكثار من القهوة والنسكافيه والشاي ..او على الاقل شربهم بالحليب..الكافيين عموما يزيد من الحموضةالزنجبيل وخل التفاح مهم جدا لتخفيف الحموضة..ينصح بالابتعاد  عن البقوليات خصوصا في فترات ازدياد الحموضة..وكذلك تجنب الاكل المسبك او الحراق الغني بالتوابل والفلفل الحار وايضا تجنب التدخين  .