ي اعاني من غازاتات وبراز امساك واحياننا سهال وحبوب اطراف لساني

الامساك هو ليس فقط صلابة البراز . يعتبر امساك اذا كلن هناك تبرز اقل من ٣ مرات بالاسبوع لذا من الضروري الاعتماد في ااطعام على كثرة الالياف الموجودة في الخضار والفاكهة ويجب الإكثار من تناول الماء على الاقل ٨ اكواب يوميا . وابدا بتناولها بعد الاستيقاظ مباشرة والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي ضرورية تساعد على تحريك الامعاء والتبرز بشكل افضل

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة من ناحية الإمساك يجب تغيير نظام الطع اكواب يوميا المشي جيد ويساعد على تحريك الأمعاء ام والاعتماد على الأطعمة المليئة بالألياف مثل الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء على الأقل

اذا كان هناك جرثومة ممكن معرفة ذلك عن طريق فحص البراز . يظهر انه عندك جرثومة اسمها جارديا و يجب اثبات ذلك عن طريق فحص البراز . اذا ثبت ذلك فعلاجها Metronidazole 250 mg حبة ثلاث مرات يوميا لمدة أسبوع و بعد ذلك بعشرة أيام إعادة العلاج بنفس الطريقة كل ذلك فقط بعد ان تزور طبيبك و استشارته . أتمنى لك اخي الكريم الشفاء .

التجشؤ لدى معظم الناس دلالة حميدة على التخلص من الهواء الزائد الذي ابتلعناه في جهازنا الهضمي، ومن الطبيعي أن نتجشأ من ثلاث إلى أربع مرات بعد تناول الطعام. أما إذا كنت تتجشأ كثيرًا رغمًا عنك، فقد يكون ذلك بسبب تناول المشروبات الغازية أو مضغ الكثير من العلك، أو التهام الطعام بسرعة، او لتناول أطعمة ذات نسبة ألياف عالية (مثل الفول، وبعض الفواكه والخضر، وجميع أنواع الحبوب)، ومنتجات الألبان، والحلوى المصنعة، والكربوهيدرات خاصة السكر والنشا، أو جميع ما سبق. او على حساسية لأنواع معينة من الطعام، أو مشكلة بالمعدة، أو قد تدل على الارتجاع المعدي المريئي،يجب عدم اهمال البراز الاسود ربما السبب نزيف

ينصح بعمل فحص انزيمات الكبد ونسبه الصفراء بالدمSGPT و serum bilirubin وتصوير تلفزيوني البطن...وايقاف التدخين والكحول ومنع الدهون بالاكل

لديك تهيج في القولون ويسمى بالقولون العصبي ننصح بمراجعه طبيب جهاز هضمي وعلاجك بسيط

انصح بمراجعة الطبيب لاجراء الفحوصات اللازمة

ان الاظافر تحتوي على عدد هائل من الجراثيم , وكل هذه الجراثيم سوف تنزل الى المعدة و الأمعاء باستمرار ما لم تجد طريقة لترك تلك العادة .

نظام غذائي مع دواء مثل دوسباتولين

عسر هضم يجب أخذ علاج مهضم