هل الزنجبيل يخفض الدهنيات في الدم؟

icon 3 نوفمبر 2010
icon 1294
هل الزنجبيل يخفض الدهنيات في الدم؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الزنجبيل مفيد للصحة ، فهو يفيد للريجيم وتخسيس الوزن لأنه يعمل على حرق الدهون ، وللبشرة وللجنس وللمرأة الحامل ووقاية الجنين من التشوهات وللشعر وللأوتار الصوتية والجلق، وليس له أضرار تذكرهناك ادعاء أنه يسبب الاجهاض ولكن تبين أنه غير صحيح 2 2010-11-16 20:28:28
طاقم الطبي
طاقم الطبي
الزنجبيل مفيد للصحة ، فهو يفيد للريجيم وتخسيس الوزن لأنه يعمل على حرق الدهون ، وللبشرة وللجنس وللمرأة الحامل ووقاية الجنين من التشوهات وللشعر وللأوتار الصوتية والجلق، وليس له أضرار تذكرهناك ادعاء أنه يسبب الاجهاض ولكن تبين أنه غير صحيح

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الدم

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الدم

هل التمر يؤثر في انخفاض ضغط الدم ؟

يعتبر التمر مصدر غني بالألياف والعديد من العناصر والمعادن المهمة والضرورية، حيث يزود الجسم بالبوتاسيوم بما يعادل 8% من احتياجات الجسم اليومية بالإضافة للمغنيسيوم بما يعادل 14% من احتياجات الجسم اليومية، لذلك عند الحديث عن البلح والضغط فإن هذه العناصر تعمل جميعها على خفض ضغط الدم المرتفع والتقليل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية ويساعد القلب على العمل بالشكل السليم.

ولتفصيل العلاقة بين التمر والضغط وعن التمر وارتفاع ضغط الدم أو التمر والضغط المنخفض فإن التمر يحتوي على ألياف ذائبة إلى جانب العناصر التي ذكرناها سابقاً مما يجعله غذاء صحي يسيطر على مستوى الكوليسترول الضار، ويحافظ على صحة الأوعية الدموية لذلك لا يسبب أي ارتفاع أو انخفاض في ضغط الدم، وإنما يساعد على ضبط مستوى الضغط.

ومن المهم أن يكون ضمن كميات محددة وعدم المبالغة بتناول كميات كبيرة لأنه:

  • يحتوي على سكريات تسبب زيادة الوزن عند تناول بكنيات كبيرة.
  • يجب عدم تناوله من قبل مرضى الكلى (أو مرضى الضغط اللذين يعانون من مشاكل في الكلى) لاحتوائه على بوتاسيوم بكمية جيدة.
  • يمكن أن يسبب حساسية لبعض الأشخاص.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 26

في أمراض الدم

أنا أعاني من ارتفاع في ضغط الدم، هل المليسة تخفض الضغط؟

يوجد العديد من الدراسات التي تعمل على تقييم تأثير العديد من الأعشاب والمشروبات على قراءات ضغط الدم ومنها المليسة والشاي الأخضر والكركديه وغيرها الكثير، ولكن هل المليسة تخفض الضغط؟

 

تشير بعض الأدلة إلى أن مستخلص أوراق المليسة أو ما يعرف باسم بلسم الليمون، له القدرة على التقليل من الإجهاد مما يعني أن له القدرة على خفض قراءات ضغط الدم عند الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم، حيث أن المليسة لها تأثير على كل من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، ويكون ذلك كما يلي:

  • المليسة لها تأثير مضاد للالتهاب.
  • المليسة لها تأثير يعمل على توسعة الأوعية الدموية في الشرايين مما يساعد على خفض ضغط الدم.
  • المليسة تعمل على تنظيم ضربات القلب وبالتالي تنظيم مستويات ضغط الدم.

ينصح بضرورة الاعتدال بتناول المليسة في حال المعاناة من ارتفاع في ضغط الدم وتناول أدوية خفض ضغط الدم، لتجنب حدوث هبوط في ضغط الدم.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الدم

كيف أشرب الكركديه لخفض الضغط؟ فقد سمعت أن مشروب الكركديه يساعد على خفض ضغط الدم ولم أعرف كم يجب تحضيره

بداية أود التوضيح أن الكركديه يساهم في خفض ضغط الدم بشكل بسيط فقط، ولا يمكن اعتماد المداومة على مشروب الكركديه لعلاج ضغط الدم المرتفع، كما أن الأقوال المنتشرة حول اختلاف تأثير شرب الكركديه الساخن أو البارد على مستويات ضغط الدم غير صحيحة، فالكركديه يساهم في خفض ضغط الدم بشكل بسيط عند شربه باردًا أو ساخنًا.

 

أود لفت انتباهك أن مشروب الكركديه قد يتعارض مع مجموعة من أدوية ضغط الدم، لذلك يجب أن لا يتم الجمع بين مشروب الكركديه وأدوية ضغط الدم أو أي من الأدوية الأخرى، ويمكن شرب الكركديه بعد عدة ساعات من تناول أدوية الضغط.

 

أما بالنسبة لطريقة تحضير الكركديه للمساعدة على خفض ضغط الدم، فكما ذكرت لك فإنه لا مانع من اتباع أي طريقة تفضلها، فيمكن غلي أوراق الكركديه بالماء وشرب شاي الكركديه ساخنًا، أو يمكن غلي الأوراق بالماء ثم تركها حتى تبرد وإضافة الثلج إليها وشربها باردة كما يفضل العديد من الأشخاص.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 17

في أمراض الدم

أنا أعاني من ارتفاع في ضغط الدم وأريد أن أعرف هل محشي الكرنب يرفع الضغط؟

يخشى مرضى ارتفاع ضغط الدم من استهلاك الأطعمة لتجنب التأثير على قراءات ضغط الدم خلال النهار، خاصة الأطعمة التي يتم طهيها وإضافة المطيبات والبهارات لها، ومن أبرز التساؤلات هل محشي الكرنب يرفع الضغط؟

 

تجدر الإشارة إلى أن تناول محشي الكرنب أو الملفوف من شأنه أن يساعد في خفض مستويات ضغط الدم، نتيجة للأسباب التالية:

  • تزويد الجسم بالنترات التي تساعد في خفض مستويات ضغط الدم.
  • تحسين صحة القلب والأوعية الدموية عن طريق تزويد الجسم بكل من مركبات الكبريت العضوي وفيتامين ك، التي تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع وتحسين صحة القلب.
  • تزويد الجسم بمادة الانثوسيانين (بالانجليزية: Anthocyanins) التي تنتمي إلى عائلة الفلافونويد، التي تعمل على التقليل من كل من ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار كذلك.
  • تنظيم ضغط الدم في الجسم وعلاج ضغط الدم المرتفع من خلال تزويد الجسم بالبوتاسيوم، حيث يعمل على  إفراز الصوديوم الزائد عن طريق البول ويساعد في استرخاء جدران الأوعية الدموية.

ينصح بضرورة الاعتدال في استهلاك محشي الكرنب، وتجنب المبالغة في استهلاكه، أو إضافة كميات كبيرة من الملح والبهارات التي تسبب ارتفاع ضغط الدم.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الدم

ماهي انواع الاكل المساعده في خفض نسبة الكوليسترول بالدم؟

للوقاية من ارتفاع الكولسترول يجب ممارسة رياضة المشي السريع لمدة 20-30 دقيقة يومياً ، أو 3-4 مرات أسبوعياً على الأقل . تخفيف الوزن و الوصول إلى الوزن المثالي قدر الإمكان . تناول الخبز الأسمر ، و الإكثار من الخضار و الفواكه و الاعتماد على النشويات مثل البطاطس و القمح و المعكرونة بدلاً من الاعتماد على الدهون . الابتعاد عن السمن الحيواني و البلدي و الزبدة و الكريمة و القشدة ، و يسمح باستعمال السمن المصنوع من زيت الذرة، واستخدام زيت الزيتون أو زيت الذرة أو زيت دوار الشمس في طهي الطعام ، أو يضاف إلى السلطات . و يفضل تجنب زيت جوز الهند و زيت النخيل و الزيوت النباتية . ينصح بالإقلال من اللحوم السمينة بشكل عام وتفضيل السمك و الدجاج ( بدون الجلد) و تجنب الدهون في اللحوم، و يفضل أكل اللحم مشوياً أو مسلوقاً ( و ليس مقلياً ) ، و ينصح بتجنب الأطعمة المقلية و المقالي بشكل عام . الاعتدال في تناول الحليب قليل الدسم و الجبن قليل الدسم،أما الحليب المقشود و الجبن منزوع الدسم ، فيمكن تناولها دون قيود . تجنب الحلويات العربية و الأفرنجية و الشوكولاته و الآيس كريم و الكريمات و المشروبات الغازية.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الدم

كم يكون الكوليسترول مرتفع والدهون

1) الكولسترول الاجمالي (الطبيعي أقل من 200) 2) الدهون الثلاثية (الطبيعي أقل من 150) 3) البروتين الدهني منخفض الكثافة (الطبيعي أقل من 125 اذا لم يكن الشخص مصابا بالسكر أو بضيق في شرايين القلب وأقل من 100 في وجود السكر ومرض القلب) 4) البروتين الدهني مرتفع الكثافة (الطبيعي أكثر من 45)

سؤال من ذكر سنة 58

في أمراض الدم

هل التبرع بالدم يخفف ضغط الدم وهل التبرع السابق لمرات عديدة يؤثر على ضغط الدم

الاخ الكريم ..حسب الدراسه الالمانيه التي اجريت حول التبرع بالدم و علاقته بخفض ضغط الدم المرتفع ، وجودوا انه بعد مرور ٦ اسابيع انخفض ضغط الدم المرتفع لديهم ، ناهيك عن الفوائد الاخرى للتبرع بالدم .

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الدم

السلام عليكم ما هو سبب ارتفاع نسبه كريات الدم البيضااء في الجسم وهما هو العلاج المناسب وهل يوجد مواد يحضر...

ارتفاع الكريات البيض سببه التهاب انتاني بالجسم مثل التهاب القصبات أو التهاب البلعوم وهذا كثير مثل الإنفلونزا(الكريب) وعلاج ذلك بإعطاء مضادات التهاب وعندما يزول الإلتهاب يجب أن تعودالكريات البيض إلى عددها الطبيعي(العدد الطبيعي من 4000 إلى 11000 إذا كانت الزيادة مستمرة ومن دون أعراض أي التهاب ولها زمن فيجب التفصيل حينئذ: العدد الحقيقي للكريات البيض(لا تكفي النسبة فقط وإنما العدد) عدد صفيحات الدم التفصيل بأنواع الكريات البيض(لها أربعة أنواع) ويجب تبيين عمر المريض ولا نستطيع أن نحكم على الموضوع إلا بهذه التفاصيل إن أردت استفسارات أخرى أو استشارة للتحاليل ارجو أن تبعثي بالتحاليل ونحن بالخدمة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه