امي عمرها وتعاني من تقارب في فقرات العمود الفقري و وتم اتحويلها وعمل ج

ﻻ خوف من مشي المريضة . إضافة للمشي ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر .السباحة مفيدة في هذه الحالة

اذا كانت المريضة تعاني من الام يصعب السيطرة عليها ولديها ضعف عضلات الاطراف السفلية , ينصح الخضوع لعملية اذا اقرها جراح الاعصاب او جراح العمود الفقري مادام ان طبيب القلب لا يمانع في ذلك

1-يجب الا بتعاد عن تحديد الحركه 2- علاج طبيعي 3- اجراء تمارين تقوية العضله الرباعيه للحفاظ على استقرارية المفاصل ومحاور الحركه 4- استخدام المساج الكهربائي والاشعه تحت الحمراء 5- تغيير نمط الحياة من تغيير المرافق الصحيه والابتعاد عن المشي لمسافات طوياه طابق السفلي الابتعاد عن الاحذيه ذات الكعوب العاليه عدم ممارسه الحركات المفاجئه 6- استخدام الادويه مضادات الالتهاب الغير الاستيرويديه مع الاخذ بنظر الاعتبار انها تؤدي الى ارتفاع في ظغكط الدم وتهرش في البطانه للمعده والاثني عشر استخدام دواء ال ندروتين المغذي للغظروف ولفترات مناسبه كل هذا يتم تحت اشراف الطبيب المختص

في هذا العمر يوصى بتقوية عضلات الفخذ وعمل جلسات علاج طبيعي وقد تحتاج حقن داخل المفصل , يمكن وصف العلاج بعد الفحص السريري ويتم وصفه من الطبيب المعالج بعد معرفة حالتها والتأكد من عدم وجود حساسية لبعض الادوية , ما ينفع مريض قد يكون محذورا على مريض اخر

يمكن تناول بعض الادوية وعلاجها بالعلاج الطبيعي مرة ثانية

ممكن تجربة حقن داخل القناة الشوكية

الالام المستمرة دون سيطرة عليها بالادوية مع وجود ضعف عضلي تشير الى انزلاق غضروفي ضاغط على الجذر العصبي والحالة تستدعي التداخل الجراحي , ينصح استشارة جراح اعصاب او جراح عمود فقري

يجب عليها ان تخفف من وزنها لتصبح بالحجم الطبيعي . عليها بالراحة وعدم حمل اشياء ثقيلة عمل تمارين لتخفيف من آلام الظهر مثل رفع الساقين للأعلى و وضع الركوع . اذا كانت تعاني من الالام قبل فترة طويلة ولا تعاني من خذلان و نمنمة فعليها بالماء الساخن أما اذا كانت تعاني مما سبق فعليها بالبارد لحين اختفاء الأعراض . لعلها كفارة بإذن الله ... بالشفاء

لم توضحي مكان الالم هل هو الفخذ ام القدم ؟ ولم تذكري مكان ضعف التروية الدموية وما نوع العملية . هل صورة الاشعة للحوض مثلا ؟ هل يوجد خلع ولادة؟ يرجى التفصيل

الحل المثالي في حالة سوفان المفصل او الخشونة المتقدة هي عملية تبديل المفصل وهي عملية سهلة يمكن المريض الحركة والمشي بشكل كامل في اليوم الثاني بعد العملية , هناك تداخلات لها علاقة بالخلاية الجذعية وتشكل الغضروف ما زالت في طور الابحاث ولم تدخل الشكل العملي بشكل واسع