تنت حالة غريبة فقط عند النوم حيث اشعر بهبة سخونة قوية تندفع الى راسي و

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

عمل تخطيط اعصاب الاطراف العلوية , فحص فيتامين ب12 , والسكر التراكمي

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

هل عندك امراض مزمنه ......عليكي مراجعة طبيب روماتيزم لعمل التصوير وفحص الدم اللازم

التهاب اﻻغشية العضلية قد تسبب مثل هذه اﻻعراض .ينصح عدم لبس احذية ضيقة ضاغطة .من الضروري عمل فحص وظائف الكلى وعمل صورة اشعة للقدم ومراجعة جراح عظام

السبب الأشهر لتشنج العضلات هو نقص عنصري الكالسيوم والماغنيسيوم في الجسم و هذه الحالة شائعة في الأمهات الصغيرات أثناء الحمل أو الرضاع بسبب عدم حصولهم على ما يعوض الفقدان في هذه العناصر في الحالتين. أيضاً بعض مدرات البول المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم أو بعض أمراض القلب تسبب هذا النقص. أنصحك بتناول أي نوع متوفر من المكملات الغذائية يحتوي على عنصري الكالسيوم و الماغنيسيوم بمعدل قرص واحد يوميا لمدة شهر على الأقل مع الاهتمام بالعناصر الغذائية كالحليب و مشتقاته و التعرض لأشعة الشمس المعتدلة ... أرجو لك السلامة

مراجعه طبيب لتقييم الحاله

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب أعصاب لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني