عندي قطع ف غضروف الركبه وتم الشفاء منه ف ني ممارسه المشي ع المشايه الك

• العلاج الطبيعي: يتضمن مجموعة من الحركات والتمارين الرياضية التي تساهم في تليين مفصل الركبة وتسهيل الحركة.
• العلاج المهني: يعتمد على تعلم تقنيات جديدة حول أداء المهام دون تطبيق ضغط شديد على الركبة.
• التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد: يقوم مبدأ هذا النوع من العلاج على التخفيف من ألم الركبة أو المفصل المتنكس من خلال توجيه تيار كهربائي منخفض عبر الجلد في منطقة الإصابة.
• حقن التزليق: يتم حقن حمض الهيالورونيك لتشكيل طبقة مبطنة للمفصل مما يساهم في التخفيف من الأعراض.
• حقن الكورتيزون: تساهم في التخفيف من الأعراض لمدة قد تصل حتى عدة أسابيع متواصلة.
• مسكنات الألم: تساهم في التخلص من ألم سوفان الركبة في الحالات البسيطة والمتوسطة، ويجب الحرص على عدم الإفراط في تناولها.
• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية: للتخفيف من الالتهاب في منطقة التهاب المفصل والتخفيف من الألم.
• دواء دولوكستين (بالإنجليزية: Cymbalta): أحد أنواع مضادات الاكتئاب التي تساهم في التخفيف من الشعور بالألم لدى المصابين بسوفان الركبة.

أنصحك بمراجعة طبيب مختص لتقدير العلاج المناسب لحالتك الصحية بناءً على شدة الحالة، وفي الحالات الشديدة جدًا من سوفان الركبة قد يتم اللجوء إلى إجراء عملية استبدال المفصل بشكل كامل.

للمزيد:

• طرق علاج سوفان الركبة
• وجع الركبة عند النساء، ما هي الأسباب وكيفية العلاج