عند ممارسة الجرى وبعد ثلاث او اربع مرات اشعر بالم فى العظام (المنطقة ما بين رسغ القدم والركبه) فهل هذا لمشكله فى العظم ام العضلات وما الحل علما بان هذا يمنعنى فقط من ممارسه الرياضه وليس هناك اى الم بعد ذلك

ما هي فوائد بذور الشيا وكيف تستخدم

ما هو المشروب يقضي على جرثومة المعدة فانا اعاني من جرثومة المعدة عدة سنوات ولا احب تناول الادوية للعلاج

ما هو الاكل الممنوع لمقاومة الانسولين وهل اطعمة محددة ينصح بتناولها

ما هي فوائد بذور الشيا مع الماء

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه