كان عندي تمزق اربطة الكاحل و تم شفائي تمام بعد علاج طبيعي من شهر رجعت الان اشعر بألم بسيطة في القدم قال لي الطبيب هذا طبيعي بسبب الجو البارد حط رجلك في الماية السخنة كل يوم مع العلم دكتور العلاج الطبيعي كان ينهيني عن الماء الساخن و يخبرني اضع ثلج؟؟

icon 12 يناير 2015
icon 2128
كان عندي تمزق اربطة الكاحل و تم شفائي تمام بعد علاج طبيعي من شهر رجعت الان اشعر بألم بسيطة في القدم قال لي الطبيب هذا طبيعي بسبب الجو البارد حط رجلك في الماية السخنة كل يوم مع العلم دكتور العلاج الطبيعي كان ينهيني عن الماء الساخن و يخبرني اضع ثلج؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ما دام أنه تم إجراء العلاج الطبيعي اللازم وتشعر الآن بألام بسيطة في الجو البارد فمن المفضل وضع ماء ساخن، عادة الثلج يتم وضعه في حالة الاصابات الحادة وليس المزمنة. 1 2015-01-14 12:37:31
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
ما دام أنه تم إجراء العلاج الطبيعي اللازم وتشعر الآن بألام بسيطة في الجو البارد فمن المفضل وضع ماء ساخن، عادة الثلج يتم وضعه في حالة الاصابات الحادة وليس المزمنة.
بعد مرور هذه الفترة من الاصابة لاضرر من استخداك الكمادات الساخنة , يمكنك لبس مشد للكاحل , مع التمرين ومع مرور الوقت سيزول الالم 1 2015-01-13 06:37:06
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
بعد مرور هذه الفترة من الاصابة لاضرر من استخداك الكمادات الساخنة , يمكنك لبس مشد للكاحل , مع التمرين ومع مرور الوقت سيزول الالم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم يوجد لدي الم في اعلى فخذي الايسر من الامام عند المشي بعد الفحوصات تبين انه قطع في الوتر...

تمزق الوتر يسبب التهابا ويجب التعامل معه بعناية والاستمرار بالراحة وعدم العودة للرياضة قبل مرور شهرين ويكون ذلك بالتدريج مع ضرورة الاحماء وعمل علاج طبيعي اسبوعين اخرين باستخدام الموجات فوق الصوتية والمساج

يا دكتور سبق وأن سألتك عن كسر متفتت حصل لي في العضد الأيمن وثبت بمسمار نخاعي و كان هناك إصابة...

عليك استشارة جراح عظام لتقييم وضعك الحالي سريريا , من ناحية الالم , ثبات الكسر, والحاجة لتطعيم بالعظم ام لا! العلاج الطبيعي ضروري من اجل الحفاظ على العضلة قوة وزاوية حركة

امس ذهبت الى المستشفي و عملت التصوير المغنطيسي MRI دكتور قال قطع صغير في الرباط الصليبي ACL اعطاني ادوية قال...

الحديث عن قطع جزئي في الرباط الصليبي الامامي ولا داعي لتداخل جراحي ولا حاجة لاعادة صورة الرنين المغناطيسي بعد شهر , في اول ثلاثة ايام من الاصابة ينصح عمل كمادات باردة لمدة عشر دقائق صباحا ومساء , ومراجعة مركز علاج طبيعي

انا عندي 16 سنة العب كرة القدم و انا اعاني من مشكل في اللركبة منذ 3 اشهر و نصف تقريبا...

نعم من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي لنستطيع الجزم بالحالة , على اي حال انصحك بالاستراحة لمدة ثلاث اسابع وعمل مساج للركبة بالثلج لمدة خمس دقائق صباحا ومساء ومسحها بالدهون وتقوية العضلة الرباعية للفخذ

انا اخذت حقنة ولكن لم تكن في المكان المناسب يعني مكان الحزام وبعد يوم من الحقنة صار عندي الم قوي...

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه