هل لجهاز المساج المنزلي تاثير على ازالة الالام في اسفل الظهر والرقبة وشكرا

كيس الشعر في الظهر يسبب الما وينصح بازالته من خلال عملية جراحية

العملية الجراحية لانزلاقات العنق ضرورية في حال وجود الام شديدة جدا غير مسيطر عليها بالادوية, ضعف في عضلة اليد الضامة للساعد و تنميل شديد و مستمر و الرنين المغناطيسي يبين وجود انزلاق غضروفي ضاغط على الجذر العصبي او النخاع الشوكي, ما عدا ذلك فحل المشكلة بالعلاج الطبيعي في مركز متخصص

المهم تشخيص الحاله والعلاج الطبيعي جزء من العلاج عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

طبيعي في الحمل وبعد الولادة ب 6 اشهر

اخذ اشعه للرقبه جانبيه واشعه للظهر جانبيه لتحديد وجود سوفان ودرجته ارسال الاشعات استشاره خاصه لتزويدك النصاءح العلاجيه والوقاءيه.

لصقة الظهر تختلف في محتواها من شركة لاخرى , الافضل استخدام الكمادات الباردة او الحارة والابتعاد عن اي تركيبات دوائية في الاشهر الاؤلى للحمل , معظم هذه اللصقات تحتوي كامفور , مينثول , ديكلوفيناك , استشارة طبيب النسائية ضرورية

لا غير مناسب فى المراحل الحادة ذات الألم الشديد ممكن بعد فترة عندما يقل الألم

انصح بزيارة قسم العلاج الطبيعي لتشخيص ومعاينة حالتك ثم الحصول الجلسات التي سوف تساهم بإذن الله في تخفيف الألم وزيادة القدرة الحركية مع الإهتمام قد الإمكان بالتمارين الرياضية التي يصفها الأخصائي بما يساهم بتقوية عضلات الظهر وتمارين الإطالة وذلك بشكل مستمر داخل وخارج العيادة .. والاهتمام قدر الإمكان بوضعيات الجلوس والإسترخاء السليمة.

شد العضل عرض وليس مرض يجب ان تعرف السبب والمتابعه مع طبيب روماتيزم .....هل يزيد الالم مع السعله مع الجهد مع الجلوس الغير صحي او في الليل هل لديك تنمل حم في الطراف او دوخه اويزد الالم مع استخدام الجوال او الاعمال اليدويه هل هناك امراض مزمنه حساسيه لادويه او مشاكل في المعده المطلوب تصوير رنين للرقبه وتحليل لاستبعاد الالتهابات والتعرف على وظائف الاعضاء من اجل العلاج ككبد وكلى CBC ESR CRP ALT Creatinin ,والافضل مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري للاهميه.......... واليك بعض الارشادات المساعده والنوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه

هذه الالام قد تكون بسبب التهابات اوتار الكتف والكوع , التهابات الكتف يزداد الامها من خلال ابعاد اليد للخارج او لبس جاكيت او تعليق شيء مرتفع , التهاب وتر الكوع او ما يسمى تنس بالضغط عليه وخاصة لدى لاعبي التنس او فتح بشكل دائري , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي