وطولي سم ووزني امارس رياضة كمال الاجسام هل تؤثر هذه الرياضة على طولي و

وطولي سم ووزني امارس رياضة كمال الاجسام هل تؤثر هذه الرياضة على طولي و
icon 24 يناير 2014
icon 861
عمري 16 سنة وطولي 175سم ووزني 70 امارس رياضة كمال الاجسام هل تؤثر هذه الرياضة على طولي؟ واذا اثرت على طولي ماهي الاشياء التي اتبععا اثناء الرياضة لكي ﻷ اؤثر على طولي؟ وهل لرياضة كمال الاجسام مضار؟ وهل تؤثر هذه الرياضة على جهازي التناسلي الذكري؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا تأثير لكمال الاجسام على الطول اذا تم اتباع التدريب السليم ودون المبالغة بالاوزان والتدرج بها , الرياضة تزيد من نشاط الهرمون الذكري وتؤثر فقط ايجابيا دون اللجوء الى اي حقن لزيادة الكتلة العضلية 1 2014-01-25 04:03:55
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
لا تأثير لكمال الاجسام على الطول اذا تم اتباع التدريب السليم ودون المبالغة بالاوزان والتدرج بها , الرياضة تزيد من نشاط الهرمون الذكري وتؤثر فقط ايجابيا دون اللجوء الى اي حقن لزيادة الكتلة العضلية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمري 17,5 سنة أنا أمارس رياضة كمال الأجسام مند 3 شهور طولي تقريبا متر و46 أي(1.46) هل ستؤتر هده الرياضة...

لا يؤثر التمرين على طولك , طولك بالنسبة لعمرك قصير , قد يكون لعامل الوراثة دور في ذلك , اذا كان طول الاهل متوسط ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري

هل كمال الاجسام يوثر على الطول اذا كان اقل من 18 وهل التمرين باوزان خفيفة يوثر ايضا مثلا 15 كيلو...

لا ضرر من ممارسة كمال الاجسام باوزان خفيفة في مثل عمرك شرط الالتزام بالاحماء الجيد وشرب السوائل بكمية كافية قبل وبعد التدريب والابتعاد عن المكملات الغذائية والاكتفاء بالبروتين والمحسوب بشكل صحيح وما يتناسب مع عمرك ووزنك , لا تأثير على الطول

انا شاب عمري 17 اريد ان امارس حمل الاثقال وانا ايضا لاعب كرة سلة فهل سيأثر هذا في طولي و...

انت في نهاية مرحلة النمو الثانية والاخيرة , التأثير قليل جدا بشرط التزام قوانين اللعب من حيث الاحماء والتدريب التدريجي ودون المبالغة بحمل الاوزان وعدم اخذ منشطات لزيادة البنية العضلية لما لذلك من تأثير سيء على الصحة العامة والجنسية بشكل خاص

أنا فتاة عمري 19سنة طولي 152 بدأت ممارسة رياضة الكاراتيه فهل هذا يساعد في زيادة الطول ؟و ماهو الوقت اللازم...

من الصعب ان يزداد الطول بعد سن 18 عام للأناث كما أن طولك كفايه ..وللتأكد يمكنك المتابعه مع طبيب العظام لعمل الاشعه والتحاليل اللازمه لمعرفه اذا ماكان هناك خلل هرمونى. أما عن الرياضه فتأثيرها قليل على زياده الطول فالطول يعتمد بشكل أكبر على العوامل الجينيه المتوارثه من الابوين. لكن يمكنها تحسين الشكل العام ليكون هناك تناسق بين الوزن والطول .

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه