ما هيا فائدة الcla و l carnaten في التخسيس مع الرياضة كمال الاجسام وهل ينقص الوزن واخد واي بروتين يوميا مع 100غرام ال كرناتين و 1000 cla بعد التمرين

لا ليس له قيمة مؤثرة عمليا

دواء ساكسيندا يؤخذ لدى الانسان البدين وماعنده سكري ويؤخذ مرة واحدة يوميا . دواء غلوكوفاج نكتبه لمريض السكري . لذلك لايمكن ان يجتمعا عند انسان واحد

مكن هذا وذاك .

الطبيب المعالج هو الاعلم بوضعك و عليه تم وصف هذه الأدوية التي ستساعد في علاج الخلل الهرموني لديك . بخصوص النحافة فلها أسباب عديدة قد يكون أحدها لديك هو الخلل الهرموني الحاصل .. ينصح بزيادة الطعام عموما و البروتينات خصوصا كاللحوم و الدواجن و البيض و الحليب . كما يمكنك تناول البروتينات التكميلية كالواي بروتين .

اخذ التستوستيرون هو ما سيؤثر على نموك بتسريع اغلاق مراكز نمو العظم وليس الدايت

استعمال اي هرمون دون استشارة الطبيب يشكل خطر علي الانسان ويعمل علي اضطربات في هرمونات الجسم اعمل تحليل لهورمون التيستيرون صباحا لمعرفة معدله في الجسم

هذا استخدام غير طبي وغير صحي وغير سليم

نزول الوزن و ضبط مستوى السكر و تحسين الصحة عموما لا يتأتى إلا عن طريق إتباع نظام غذائي صحي بما في ذلك تعديل السلوك الغذائي إضافة إلى زيادة النشاط البدني و هما الأساس لإنقاص الوزن و الوصول إلى الأهداف الصحية المنشودة و ما سواهما عبارة عن عوامل مساعدة قد تفيد في حال وجود الأساسيات و لكنها بالضرورة لن تكون ذات فائدة خصوصا على المدى البعيد بدون توفر هذه الأساسيات .عموما بخصوص إبر ساكسندا فهي عبارة عن حقن (أدوية) تساعد في الشعور بالشبع و تقليل الشهية و ينصح بأن يتم وصفها من الطبيب و قد تمت الموافقة على إعطائها لمن يعاني من السمنة من قبل المؤسسة الأمريكية للغذاء و بحسب توصيات هذه المؤسسة و غيرها من المؤسسات العالمية و بحسب مؤشر كتلة الجسم لديك (37) فلا مانع من أخذها علما بانه يفضل بان تكون تحت إشراف طبي و هو من يحدد الجرعة المناسبة لك 

لا انصح بذلك لكثرة المضاعفات المصاحبة لذلك و بإمكانك اخذ موعد مع استشاري باطنه تخصص غدد لأخذ التاريخ الطبي و عمل فحص اكلينيكي و من ثم مناقشة المضاعفات المصاحبة لحالتك.

في مثل عمرك لا يمكن زيادة الطول