تسجيل دخول 
...احس بضيق نفس شديد عند السير حتى لو لمسافة صغيرة عاما اوﻻد وزني كيلو
20 مارس 2015
531
السلام عليكم احس بضيق نفس شديد عند السير حتى لو لمسافة صغيرة . عمري 34 عاما ولدي 5 اوﻻد وزني 82 كيلو
إن صعوبة التنفس أو ضيق النفس عند بذل مجهود بسيط له عدة أسباب. منها:
- السمنة وزيادة الوزن المفرطة.
- مشاكل بالقلب.
- مشاكل بالرئتين.
لذلك عليك. بما يلي: - ممارسة الرياضة بانتظام.
- اتباع حمية غذائية.
- استبدال الأطعمة المليئة بالدهون بالأغذية المليئة بالخضراوات والألياف.
عليك طلب الإسعاف والذهاب إلى طبيب في حال كنت تعاني من التالي: - تعرق شديد.
- ألم بالصدر.
- زيادة دقات القلب.
- انتفاخ أو تورم القدمين.
- ارتفاع بدرجة الحرارة.
- اذا استمر ضيق النفس لأكثر من 30 دقيقة أو بدأت تشعر به عند الراحة.
للمزيد: - رئة المزارعين.
- ربو قلبي.
- انقطاع النفس.
المرجع: - Shortness of Breath Symptoms, Causes and Risk Factors
الدكتور خالد محمد طعيمة
/اسئلة-طبية/امراض-القلب-و-الشرايين/احس-بضيق-نفس-شديد-عند-السير-حتى-لو-لمسافة-صغيرة-ا-379249
الدكتور خالد محمد طعيمة
القلب والاوعية الدموية
إن صعوبة التنفس أو ضيق النفس عند بذل مجهود بسيط له عدة أسباب. منها:
- السمنة وزيادة الوزن المفرطة.
- مشاكل بالقلب.
- مشاكل بالرئتين.
لذلك عليك. بما يلي: - ممارسة الرياضة بانتظام.
- اتباع حمية غذائية.
- استبدال الأطعمة المليئة بالدهون بالأغذية المليئة بالخضراوات والألياف.
عليك طلب الإسعاف والذهاب إلى طبيب في حال كنت تعاني من التالي: - تعرق شديد.
- ألم بالصدر.
- زيادة دقات القلب.
- انتفاخ أو تورم القدمين.
- ارتفاع بدرجة الحرارة.
- اذا استمر ضيق النفس لأكثر من 30 دقيقة أو بدأت تشعر به عند الراحة.
للمزيد: - رئة المزارعين.
- ربو قلبي.
- انقطاع النفس.
المرجع: - Shortness of Breath Symptoms, Causes and Risk Factors
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
21 مارس 2015
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اهلا بكم انا اشعر الصعب في القلب مثلا لا استطيع الهرولة ووزني 85 كيلو وعمر ي 26 سنة...
لماذا لا تسطيع الهرولة ومنذ متى وما هو تاريخك المرضي وفي جميع الأوال ينبغي الوقوف لى تفاصيل أكثر تخص الحالة الوظيفية خاصة للجهاز التنفسي والقلبي والهيكلي
سؤال من ذكر سنة 32
سلام عليكم أنا شاب عمري 22سنة أعاني من فقر الدم ولا أستطيع لعب الرياضة إلا لفترة بسيطة جدآ وحتى بالإستحمام...
لا داعي للقلق, ولكن ينبغي تشخيص الحالة وتحيد سبب فقر الدم ومن ثم علاجه , ولهذا ننصخ بمعاودة أخصائي باطنية أو أو أمراض الم لاجراء الفحوصات اللازمة لتحديد نوعه وسببه ومن ثم علاجه
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا لي 12 سنة من عمري ازن نحو 78 كغ اشعر بالاجهاد كثيرا وفي بعض الاحيان صعوبة في...
لم تذكري طولك، لكن وزن 78 لعمر 13 يتطلب التحقق من مستوى البدانة لديك وقد تكون هي السبب في المشكل التنفسية والفحص الطبي السريري هو الوسيلة الوحيد للتحقق
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشعر وانا جالس بمكاني بدوخة تستمر لثواني واحس الدنيا تلف تكررت معي الحالة بفترات متباعدة...
أولاً ينبغي التأكد من قيمة ضغط الدم واستبعاد اضطراب النظم الكهربية , مع الأغذ بعين الإعتبار أن هناك أسباب كثير أخرى يمكن أن تسبب هكذا حالة ومنها التهاب الأذن والفقرات العنقية وفقر الدم وغير ذلك, وللتميز بينها لابد من فخص طبي للوقوف على العلامات السريرية المرافقة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أنا فتاة ابلغ من العمر 22 سنة وزني 64 كلغ و طولي 1.68 متر. احيانا أعاني من خفقان...
لا داعي للقلق ولكن ينبغي عمل تخطيط كهربي للقلب لتحديد نوع وخصائص هذا التسارع ومن ثم سببه لأن أسباب التسارع كثيرة منها ما هو قلبي ومنها ما هوغير ذلك، لكن في حالتك حيث يوجد لديك فتحة في القلب ينبغي التأكد ولاً من حجم الحجر القلبي ومن الحالة الوظيفية للقلب لأن أي تغير فيهما قد يكون سبباً لحدوث تسارع
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عمري 28 واشعر عند المشي ثقل من جهة القلب والم خفيف وأشعر بتعب وزني 98 وشكرا
لا داعي للقلق، لكن قد يكون بسبب عدم لياقة، خاصة إن كان هناك سمنة، لكن لا يمكن الجزم بدون اجراء فحص طبي سريري للتحقق من خصائص الأعراض
سؤال من أنثى سنة 26
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسمي نجاة محمد و عمري 24 سنة و انا نحيفة وزني 40 و طولي 163احتاج...
في حالتك يجب عمل مجموعه تحاليل وفحوصات
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم، أنا ذكر عمري 21 سنة، واشعر بألم في قلبي، كما يسمى بالنغزات، كما أنني اشعر ان قلبي ينبض...
لا داعي للقلق ولكن ينبغي اجراء فحص طبي مباشر والتحقق من العلامات السريريرة المرافقة وقد يمون الأمر بسيط وتاجم عن السمنة وعدم وجود لياقة بدنية لكن من المهم أيضا استبعاد اسباب أخرى والتي أكثرها شيوعا فقر الدم
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم ورحمة الله و بركاته انا عمري 17 سنة انا رياضي من صغري لكن ارى ضربات قلبي من صدري...
ما في مشكلة و لاداعي للقلق
سؤال من ذكر سنة 34
السلام عليكم. ابلغ من العمر 30 عاما. منذ ست سنوات الرياضة لدي تقريبا مقتصره على المشي. لاحضت في الاونة الاخيرة...
لا داعي للقلق، ولكن ننصح بالتحقق من مستوى ضغط الدم واستكمال الفحص الطبي كون اسباب ذلك كثيرة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره