اعاني من رجفه في جسمي عند الغضب و الخوف وفي ابسط الاشياء جسمي يرجف ولاكن احاول السيطره قدر الامكان هل من حل ؟ علما انها ليست حاله جديده واعاني منها تقريبا منذ الصغر.تحياتي

لكل مرض تطوره الخاص بغض النطر خطير أم لا، وفي دميع الأحوال ينبغي ادراء فحص طبي للوقوف على تفاصيل أكثر تساعد في التشخيص

هذه أعراض نوبات قلق وتوتر وضعوط نفسيه وهي كافية لتكون سببا لهكذا اعراض.. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

في البداية لا بد من التقييم الصحي و التغذوي لإعطاء النصيحة المناسبة . عموما - ينصح بشرب كمية كافية من السوائل بمعدل لا يقل عن ٢ لتر ماء يوميا + الإكثار من تناول الخضروات و الفواكة + تجنب مشروبات الطاقة + تجنب المشروبات الغازية + التقليل من تناول الشاي و القهوة او تجنبها + تناول خليط من شاي اليانسون و البابونج بمعدل كوبين يوميا يفضل بعد الغداء كوب و بعد العشاء كوب + التقليل من العصائر او تجنبها و استبدالها بالماء او العصائر الطازجة + التقليل قدر المستطاع من الاطعمة المقلية و الدهنية و الوجبات السريعة + زيادة النشاط البدني و ممارسة رياضة الاسترخاء .

لا داعي للقلق ولكن لا بد من عمل تخطيط كهربي للقلب لتحديد نوع وطبيعة الرجفة

لا داعي للقلق لكن ينبغي ادراء فحص طبي للكشف عن أي علامة سريرية مرافقة

هذه حالة رهاب تتطلب متابعة من قبل أخصائي نفسية

لا داعي للقلق قد لايكون هناك شيء ممكن أن يشكل خطورة ولكن الفحص الطبي يسمح بالوقوف على تفاصيل أكثر لبيان ان كان ذلك ناجم عن سبب عضوي أو أنه ناجم عن توترات عصبية أو نفسية تتكرر من حين لآخر

لا بد من فحص مباشر لاستبعاد أسباب موضعية كالرضح أو الإلتهاب وللتحقق من من عدم وجود خلل في مفاصل الجسم التي ترافق الالتهاب ال الروماتيزمي

يتوجب إعادة النظر في العلاج الذي نأخذه للضغط حتى لو كان الضغط مسيطر عليه، وعمل فحص أشعة للصدر، وايكو ان أمكن من أجل تقييم أفضل لعمل القلب، ويفضل أن يكون ذلك عند اختصاصي امراض قلبية.