انا بيصير معي رعشة باليدين و خفقان قلب كتير مثلا امام الناس الغرباء يا

لا داعي للقلق، لكن لا يمكن التشخيص دون معرفة خصائص الرعشة والعلامات السريرية المرافقة من خلال الفحص الطبي، وينبغي البحث عن وسيلة لإقناعهم

قديش بتطول الحالة؟ دقايق ساعات؟

لا داعي للقلق المهم التخلص من الانفعال والتوتر وكل هذه الأعراض ستزول

غالبا السبب نفسي فلا داعي للقلق، فبمجرد معالجة السبب ستعود الامور الى طبيعتها

بما ان الفحص الطبي كان سليما فلا داعي للقلق فقد يكون بسبب ارهاق ليس اكثر

لا بد من فحص طبي سريري اولا لمعرفة خصائص الاعراض والكشف عن العلامات المرافقة، وان تم التحقق من عدم وجود سبب عضوي سيتم وضع خطة علاجية للسيطرة على التوترات العصبية او التفسية

من كلامك يبدو انه ناجم عن إجهد نفسي او انفعال ليس اكثر، لكن هناك اسباب اخرى كثيرة، ولمعرفة السبب بدقة ينبغي التحقق من خصائصه ومن باقي الاعراض والعلامات المرافقة من خلال الفحص الطبي السريري اولا.  

من الافضل الفحص الطبي وقياس العلامات الحيويه وعمل رسم قلب لمعرفه اسباب الخفقان او تركيب جهاز هولتر لقياس رسم القلب لمده ٧٢ ساعه ورصد الخفقان واذا استدعي الامر موجات صوتيه علي القلب لنفي الاسباب العضويه للخفقان وتحاليل بالدم خاصه بمستويات الصوديوم والبوتاسيوم والهيموجلوبين ووظائف الغده الدرقيه التي قد تكون سببا في هذه الحاله المتكرره والتي يسهل علاجها ان شاء الله ..واذا كانت هذه الفحوصات طبيعيه فهناك ما يسمي بالخوف المرضي او القلق النفسي الذي يترجم في بعض الحالات الي اعراض جسمانيه وخفقان وعرق غزيرويستلزم العلاج كذلك ..ولذلك فالفحص الطبي الشامل هو الافضل.. شفاكي الله وعافاكي

لا داعي للقلق, فقد يكون سببها نفسي أي بسبب توتر أو انفعال أو إجهاد ولكن قبل ذلك من الحكمة اجراء فحص طبي لمعرفة نوع الخفقان والكشف عن أي عرض سريري قد يكون موجود لديك, وعلى ضوء نتائج الفخص سيكون تحديد السلوك الأمثل للحد منها

انصحك بالتوقف عن التدخين نهاىياً وإذا استمرت الحالة معك بعد ذلك تحتاج اجراء فحص الهولتر(تخطيط القلب لمدة ٢٤-٤٨ ساعة) للتأكد من وجود/ او عدمه اضطرابات نبض القلب، والله اعلم.