انا شخص طبيعتي رياضي ولكن مشكلتي اني استخدم العادة السرية بستمرار ولكن في وضعية الضغط على الصد والبطن اي انني منحني الظهر وبشكل كثيف في يوم من الايام قمت بعممارستها ثلاث مرات المرة الاخيرة عندما اتيت لممارستها شعرت بتعب في بطني فخفت بشدة ومن ثم قلبي اصبح يخفق بشكل سريع فرتعبت وشعرت اني اريد اتقيئ من الخوف ومن المشكلة اني حاولت امرسها كمان مره بعد 2 يومين قبل ما ابدا في ممارستها يخفق قلبي بشكل سريع اشعر بأن سدري مضغوط وعندما اكل لا اقدر ان أملئ معدتي كمان كنت طبيعي في السابق اجريت فحوصات للقلب قال الطبيب ممتاز مفيش مشاكل نهائيا وقلي ممكن تكون حصلت معاك خوفة يعني معدتي شدت في صدري هل ممكن يكون السبب ممارستي للعادة السرية في وضعية اني منحني الظهر وضاغط على بطني هو السبب الوحيد الي جعلني اخاف وعظلات بطني تنقبض الان مر على هذه المشكلة 3 شهور ولم استطع ممارستها المشكلة انا خايف تستمر معي المشكلة على طول

انا شخص طبيعتي رياضي ولكن مشكلتي اني استخدم العادة السرية بستمرار ولكن في وضعية الضغط على الصد والبطن اي انني منحني الظهر وبشكل كثيف في يوم من الايام قمت بعممارستها ثلاث مرات المرة الاخيرة عندما اتيت لممارستها شعرت بتعب في بطني فخفت بشدة ومن ثم قلبي اصبح يخفق بشكل سريع فرتعبت وشعرت اني اريد اتقيئ من الخوف ومن المشكلة اني حاولت امرسها كمان مره بعد 2 يومين قبل ما ابدا في ممارستها يخفق قلبي بشكل سريع اشعر بأن سدري مضغوط وعندما اكل لا اقدر ان أملئ معدتي كمان كنت طبيعي في السابق اجريت فحوصات للقلب قال الطبيب ممتاز مفيش مشاكل نهائيا وقلي ممكن تكون حصلت معاك خوفة يعني معدتي شدت في صدري هل ممكن يكون السبب ممارستي للعادة السرية في وضعية اني منحني الظهر وضاغط على بطني هو السبب الوحيد الي جعلني اخاف وعظلات بطني تنقبض الان مر على هذه المشكلة 3 شهور ولم استطع ممارستها المشكلة انا خايف تستمر معي المشكلة على طول