عند نسيان اذا اخذت الجرعه ام لا من دواء الضغط ماذا افعل

يسأل العديد من الأشخاص ماذا يحصل لو نسيت اخد برشام الضغط أو ماذا أفعل إذا نسيت أخذ دواء الضغط، وتعتبر هذه التساؤلات طبيعية حيث أن نسيان دواء الضغط يعتبر من الأمور الشائعة التي يعاني منها معظم مرضى ارتفاع ضغط الدم.

ويجب العلم أنه إذا فات موعد الدواء الضغط فإنه يجب تناول الجرعة فور تذكرها، ولكن في حال كان قد حان موعد الجرعة التالية فإنه يجب التجاوز عن الجرعة الفائتة والرجوع إلى جدول الجرعات المعتاد حيث لا يجوز أخذ جرعتين معاً من أجل التعويض عن الجرعة الفائتة.

إن جرعة دواء الضغط يجب أن تكون من ضمن الروتين اليومي، ويمكن اتباع النصائح التالية لتجنب نسيان دواء الضغط:

• الربط بين جرعة دواء الضغط وبين روتين أو نشاط يومي، مثل وجبة طعام أو غسل الأسنان أو قهوة الصباح وغيرها.
• وضع علامة في كل مرة يتم فيها تناول جرعة دواء الضغط لتتبع مدى الالتزام بالجرعة وتقييم تأثير العلاج على قراءات ضغط الدم.
• وضع جرس تنبيه على الهاتف أو علامات تذكير في الأماكن التي من المحتمل أن تراها مثل المرآة وغيرها.
• طلب التذكير بجرعة الدواء من قبل أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء.

للمزيد:

• أفضل وقت لاخذ حبوب الضغط
• تعرف على حبوب الضغط المرتفع