ماهي المهدئات لنغزه في القلب وقابله للإدمان حتى ابتعد عنها !!
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اريد ان اقلع عن التدخين ولكنى خائف من الاثار التى تحدث بعد الاقلاع عنه . واغلب هذه الاثار لن تظهر...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الضربات الشاردة والتي تضايقني بحيث لااتمكن من التحدث واحس بالاختناق ؟ ماهو علاجها وهل تسبب الى جلطة ؟...
سؤال من أنثى سنة
لدي تسارع في ضربات القلب ما هي الاغذيه التي تقلل وتفيد
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن ترك عادة التدخين وما مدي اعراض الاقلاع متل توتر والاضراب وعدم التركيز وشعور با انك تفشل وترجع الى...
سؤال من أنثى سنة
. هو ما هي الاطعمة التي تساعد على تقوية القلب و كدالك التي تؤدي الى النوبات القلبية لتفاديها
سؤال من ذكر سنة 50
ماهي الادويه الذي يجب على مريض اضطرابات نبض القلب (ارتفاع نبظ القلب)الامتناع عن تناولها لانها تزيد الاضطرابات
سؤال من ذكر سنة
شعور بارتباك ناحية القلب وبعد الاقلاع عن التدخين اصبحت دقات بين 50و80وتصل لل40قبل النوم وقبل ترك التدخيم كانت 90 لل10...
سؤال من ذكر سنة 33
لدي رعشه في الايدي وتزيد في المواقف واستخدم اندرال 40 و انافرونيل وعند التوقف عن العلاج ترجع الحاله الي نفسها...
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن ان توجد مشكلة فى عضلة القلب نواتجها الم شديد فى الزراع اليمنى؟وهل عقار تشامبكش لمواجهة الاقلاع عن التدخين...
سؤال من ذكر سنة
والدي عضلة قلبه ضعيفة ما هي الاكلات التي قد تؤدي الى تقوية عضلة قلبه، وما هي الخضروات التي تقوي القلب؟
أتمنى لوالدك السلامة، وأود لفت انتباهك بداية أن مشكلة ضعف القلب تتطلب تحديد الطبيب المتابع للحالة للنظام الغذائي المناسب بحسب شدة الحالة، وبشكل عام فإن التغذية المناسبة مهمة لمرضى القلب، وسوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الأطعمة التي قد تساهم في تدعيم عضلة القلب:
- السمك الدهني، مثل السلمون والتونة والسردين، حيث يحتوي على أحماض أوميغا-3 التي تعزز صحة القلب.
- الأطعمة التي تحتوي على الألياف والمغذيات المهمة لصحة القلب وتقوية عضلته، مثل الشوفان.
- المكسرات، مثل الجوز واللوز والبندق.
- البذور، لغناها بالألياف والأحماض الدهنية الأوميغا-3 وتعزز صحة القلب.
- الفواكه والخضروات الطازجة.
يجدر الذكر أنه لا يوجد خضروات محددة تعزز تقوية عضلة القلب بشكل خاص، ولكن تناول مجموعة متنوعة من الخضروات يوفر للجسم العديد من الفيتامينات والمعادن والمغذيات الأخرى التي تعزز صحة القلب بشكل عام. لذا، يُنصح بتناول الخضروات الطازجة والملونة والمتنوعة بانتظام كجزء من نظام غذائي صحي لدعم صحة القلب.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره