الدهون الثلاثية عندي عالية جدا ا مساعدتي للخلص منها بالكامل

عليك المتابعه مع طبيبك او طبيب الفلب لتقييم وضعك ولاجراء اللازم ومعرفة وظائف الأعضاء وللنصح والارشاد

التقليل من الأغذية الغنية بالدهون، والزيوت تماماً. تقليل النشويات قدر الإمكان فهي تتحول إلى دهون أيضاً. استبدال اللحوم بالأسماك أو صدور الحبش، وصدور الدجاج والأكلات البحرية. الرياضة وخصوصاً رياضة المشي. الألياف والخضار وخصوصاً الملفوف. تخفيف الوزن حتى ولو كان وزنك شبه طبيعي. ابتعد عن المأكولات الجاهزه والمقالي. ابتعد عن الحلويات. أكثر من تناول الخضار المحتوية على الألياف مثل الجزر, نخالة القمح, الشوفان, اللفت, الزهرة, الملوخية, السبانخ, الخبيزة, البصل, الثوم, الكوسا, الباذنجان, البندورة, الخيار, الفقوس, البامية, الفاصولية الخضراء, الليمون, البرتقال, الجريب فروت, الكالمنتينا,

كم الضغط ..؟؟ ارسل التحاليل أخي .. لمعرفة كم الدهون بالزبط ... على اي حال لازم نعرف كم الضغط وهي كم عمرها ومانوع العلاج الذي تستخدمة ولا اول مرة ضغط ..؟؟! وهل تعاني من سمنة وسكر ..؟؟

ايش قصدك بالدهون يعني سمنة ولا ايه .؟؟ في فرق بين السمنة وتحليل الدهون الثلاثية والكوليتسرول في الدم .. ولكل اعراض ومشاكل

وعليكم السلام، واضح انه لديك سمنه مع ارتفاع معدللت الموليسترول والشحوم الثلاثيه وهذا ينتج من نظام غذاءي غير صحي والحمدلله انك لا تعاني مت اي مرض ولذلك هناك فرصه لتعديل نضامك الغذايء مع ممارسة الرياضه للوصول بالكوليسترول والشحوم الثلاثيه للمعدل الطبيعي دون اللجوء للادويه ولكن في حالة عدم رجوع القراءات للمعدل الطبيعي فلابد من استعمال الادويه لخفض الكوليسترول والشحوم الثلاثيه

تخفيف وزن وعلاج شحوم الدم تتراجع خماير الكبد

بالنسبة للبرولاكتين يجب معرفة ما اذا كنت حامل ام لا لان هذا الرقم يمكن ان يكون في حالة الحمل اما اذا لم يكن هناك حمل فيجب عمل دراسة لمعرفة سبب ارتفاعه والاسباب عديدة 1.الحمل والرضاعة. 2.أورام الغدة النخامية (يمكن أن تسبب كلا الحالتين). 3.أدوية الصرع والجذام. 4.حالات الإجهاد النفسي. 5.فرط إنتاج هرمون مطلق لموجهة الدرقية (بالإنجليزية: TRH) أو (بالإنجليزية: Thyrotropin-releasing factor) اما بالنسبة لفحص TSH هل انخفاضه هذا مرافق لانخفاض او لارتفاع لهرمونات الغدة الدرقية ؟ لانه لكل حالة سبب او احتمال سبب . هذا يتطلب دراسة لذا ارجو مراجعة طبيب نسائي في ذلك او اختصاصي مشاكل في الغدد

يجب ان تتجنبى البقولات بقدر الامكان ويمكنك استعمال دواء من فصيلة السمسيكون مثل ديسفلاتيل تمضغى حبتين ثلاث مرات يوميا كما يمكنك اخذ انزيمات هضم بانتظام ثلاث مرات يوميا

راجع طبيب الكبد الجهاز الهضمي

ليس بالضرورة وجود وزن زائد لارتفاع الدهون الضارة فالتلاعب بنظام الأكل مع قله الرياضة والحركة يمكن أن يرفع نسب الدهون الضارة ووجود مشاكل بالكبد او وجود مرض السكر أيضاً وقد تكون مشكلة وراثية فهذه النسب المرتفعة تحتاج الالتزام بنظام غذائي قليل الدسومة والنشويات وممارسة الرياضة يومياً ولو بالمشي نصف ساعة وأيضاً تحتاج تأخذ دواء يخفض الكلسترول بجرعة صغيرة فانصحك بمتابعة طبيب ممتاز وعمل وظائف الكبد والالتزام بهذه النصائح مع العلاج اللي يشوفه مناسب توقيا لحدوث المضاعفات الخطيرة لا سمح الله...