الدهون الثلاثية نسبتها العلاجات اوميقا وليبانتين وايزوثرين ل من ولا فا

واصل اتباع الحميه .. وشوف اذا في ادويه بتاخذها بتعليها او سكر او اضراب في وظائف الكبد والكلى والغده .. وضف الى ذلك اضافه نيكوتنك اسيد للعلاج .. او اضافة خافضات الدهون الثلاثيه

ليس بالضرورة وجود وزن زائد لارتفاع الدهون الضارة فالتلاعب بنظام الأكل مع قله الرياضة والحركة يمكن أن يرفع نسب الدهون الضارة ووجود مشاكل بالكبد او وجود مرض السكر أيضاً وقد تكون مشكلة وراثية فهذه النسب المرتفعة تحتاج الالتزام بنظام غذائي قليل الدسومة والنشويات وممارسة الرياضة يومياً ولو بالمشي نصف ساعة وأيضاً تحتاج تأخذ دواء يخفض الكلسترول بجرعة صغيرة فانصحك بمتابعة طبيب ممتاز وعمل وظائف الكبد والالتزام بهذه النصائح مع العلاج اللي يشوفه مناسب توقيا لحدوث المضاعفات الخطيرة لا سمح الله...

التقليل من الأغذية الغنية بالدهون، والزيوت تماماً. تقليل النشويات قدر الإمكان فهي تتحول إلى دهون أيضاً. استبدال اللحوم بالأسماك أو صدور الحبش، وصدور الدجاج والأكلات البحرية. الرياضة وخصوصاً رياضة المشي. الألياف والخضار وخصوصاً الملفوف. تخفيف الوزن حتى ولو كان وزنك شبه طبيعي. ابتعد عن المأكولات الجاهزه والمقالي. ابتعد عن الحلويات. أكثر من تناول الخضار المحتوية على الألياف مثل الجزر, نخالة القمح, الشوفان, اللفت, الزهرة, الملوخية, السبانخ, الخبيزة, البصل, الثوم, الكوسا, الباذنجان, البندورة, الخيار, الفقوس, البامية, الفاصولية الخضراء, الليمون, البرتقال, الجريب فروت, الكالمنتينا,

هذا بتم عن طريق عمل الفحوصات مره اخرى للنظر في مستوى الدهون مره اخرى

الحميه مطلوبه وايضا دواء لخفض الدهنيات الثلاثيه مثل الفيبرات

زبط الاكل واستمر على الكرستور ست شهور مع متابعة وظائف الكلى والكب والدهون بعد ثلاث شهور مع شوية رياضة

عليك مراجعة طبيبك فهو أدرى بوضعك واستشارة طبيب تغذيه

يعتبر مرتفع نوعا ما وإن كانت الحاجة لمزيد من التفاصيل حول التاريخ المرضي العائلي لكن عموما توصي الكثير من الجمعيات الطبية إلى عمل تحليل الكوليسترول بعد عمر العشرين سنة مرة واحدة .. بمثل حالتك لا تحتاج إلى دواء في الوقت الحالي لكن ما نريده المتابعة وتغيير النظام اليومي والغذائي بحيث نتجه للرياضة ونخفف من الدهون والكوليسترول . متمنيا لك الصحة والعافية

اولا اعمل وظائف كبد ast and alt >> وبعدين نشوف الدنيا فيها ايه ؟؟؟ الشاي الاخضر والقرفة والزنجبيل مناح بس التحاليل بتحكمنا

انصح بفحص حساسية القمح ان لم يفحص حتى الان