انا اعاني من خوف عند الحضور في اي تجمع مثل المناسبات والاجتماعات وكذلك عند التحدث امام الناس واشعر بارتباك ورعشة في جسدي خصوصا اليدين والرجلين واحيانا اشعر بعدم الرغبة بالحديث

لا بد من مراجعة الطبيب ...

الأعراض التي تشكين منها عديدة وأسبابها كذلك كثيرة فلا بد من مراجعة أخصائي أمراض باطنية لتقويم حالتك وعمل الفحوصات الطبية اللازمة ومن ثم المعالجة الناجعة.

عليك مراجعة أخصائي أمراض باطنية للكشف وعمل الفحوصات الطبية اللازمة.

ينشأ الاجهاد من ضغوط خارجية تلقى على جسم الإنسان اموراً ليست في حدود قدرته، وهناك خمسة انواع من دواعي الاجهاد الرئيسية هي: 1- المتغيرات الحيوية (البايولوجية)، 2- الظروف البيئية، 3- الاوضاع المعيشية، 4- التصرفات، 5- النشاطات الحسية. تؤثر المتغيرات الحيوية على حالة الإنسان البدنية، وتشمل المرض والارهاق البدني، والظروف البيئية هي ضغوط تأتي من محيط الإنسان مثل الازعاج وشدة الزحام والفقر والكوارث الطبيعية، وتشمل الاوضاع المعيشية الاحداث المرهقة، كوفاة صديق حميم أو العيش بين الغرباء، ومن التصرفات التي قد تؤدي إلى الاجهاد عادة التدخين، وسوء التغذية، وتشمل النشاطات الحسية والفكرية التي قد تحدث الاجهاد الخضوع لاختبار أو التركيز على احراز سبق كبير في لعبة منافسة. لا يؤثر الاجهاد على كل شخص بالطريقة نفسها، ففي موقف معين قد يظل شخص هادئاً على حين تبدو على شخص آخر علامات الاجهاد بوضوح، وقد يكون الاختلاف بين الاثنين ان الاول يشعر بأنه يسيطر على الموقف، ويرى فيه تحدياً يتعين التغلب عليه، اما الثاني فلا يشعر بأنه يسيطر على الموقف وانه يواجه فيه تهديداً له، ولا يريد الا الهروب من مواجهته.

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب هضميه للفحص السريري واجراء اللازم

اعتقد ان ما عندك هو التوتر العصبى و جرب دواء اسمه اميبرامين 25 مج مساء و اذا ارتحت عليه استمر عليه لمدة 3 شهور على الاقل

لا بد من اجراء فحص طبي للوقوف على تفاصيل أكثر كون الأعراض غير مترابطة في ما بينها بشكل كاف ولا ندري على وجه التحديد أي منها بدأ أولاً وهل ضغط الدم وسرعة النبض تبقى ثابت وطبيعية خلال ظهور ما أشرت إليه من أعراض، كذلك مه هي نسبة الهيموغلوبين لدييك كل ذلك سيساهم في تشخيص الحالبة بصورة أدق مع تمنياتنا لك بالشفاء العاجل

مشاكل عديدة ممكن ان تكون س السبب - قلة النوم - توقف التنفس اثناء النوم - ضعف الوارد الغذائي - فقر الدم - الأكتئاب - قصور الغدة الدرقية - الكمية الزائدة من الكافيين - التهاب البول - السكري - الجفاف وعدم تناول السوائل الكافية - التعب يجب معرفة ما تعاني منه وعلاجه كي يتحسن الوضع

هناك العديد من الاسباب التي تؤدي إلى الصداع من الممكن شد عضلي او صداع عنقودي أو توتري أو شقيقة يجب عليك مراجعة طبيب

هذه اعراض اكتاءب و انصحك باخذ دواء اسمه wellbuterin sr 150 مج صباحا لمدة 3 الى 6 شهور و ان لم ترتاحى عليه ممكن تجربى دواء اسمه citalopram 20mg مساء او صباحا