انا ١٧ بعد تناول اي وجبة من وجبات الطعام احس باختناق وكتمة من عند المع

عليك مراقبة كمية الطعام وهل لهذه الاعراض ارتباط بنوع من الاطعمة او بالحالة النفسية. اذا استمرت الاعراض يجب مراجعة طبيب هضمية للتشخيص بعد الفحص

عزيزي القاريء بالنسبة لسؤالك ومن معاناتك من الم في اعلى المعدة مع شعور بالغثيان فان اسبابه عديدة وتحديدها يتم بمقابلة المريض وطرح اسئلة عديدة لفهم كافة العوارض ، بالامكان ان يكون سؤء هضم بسيط أو حرقة في المعدة والمريء بسبب ارتجاع عصارة المعدة الى الريء او ربما التهاب في المعدة او التهاب في البنكرياس او فتق في الحجاب الحاجز ولهذا اريد شرح اكبر وعوارض اكثر لكي استطيع ان اتوجه بالاتجاه الصحيح

أفضل طريقة أن تراجع أخصائي أمراض باطنية لتوقيع الكشف الطبي وإجراء ما يلزم من تحاليل وفحوصات.

يجب مراجعة طبيب جهاز هضمي ربما انت تعاني من فتق في الحجاب الحاجز وارتجاع عند الاستلقاء بعد الطعام ز يجب في حالتك عدم الاستلقاء بعد الطعام بل ان ترتاح لكن شبه جالسا اي ان يبقى الرأس مرتفعا ويجب كما قلت ان تتعاين من قبل طبيب جهاز هضمي للتعرف على التشخيص وعندها تأخذ العلاج الصحيح

من المفضل الالتزام بنظام غذائي يحتوي علي الخضار وخصوصا المسلوقه والفواكه الطازجه لغناها بالالياف ،الابتعاد عن المشروبات الغازيه والمنبهات وخصوصا القهوه،الابتعاد عن البقوليات بشكل عام لانها تسبب الغازات وتهيج القولون،الاكثار من شرب السوائل وخاصه عند الصباح الباكر ،تنظيم اوقات النوم ومحاوله التخفيف من الضغط والجهد والتوتر النفسي .الابتعاد عن اللحوم والزيوت والاكثار من اللحوم البيضاء كالسمك الخ .الوجبات السريعه لا انصح بها كونها تحتوي علي الزيوت واغلبها غير صحيه مما يؤدي الي اضطرابات القولون والام البطن

لازم نزبط الحالة النفسية والعصبية والهدوء في الحياة العامة . بالاضافة الى زبط النظام الغذائي بشكل كبير مسلوق في مسلوق .. والابتعاد عن الشيبس والبيبس .. واخذ علاج منظمات حركة الامعاء ومهدئات القاولون ، وكذلك علاج لالتهاب المعده .. بالتوفيق

مده المرض قصيره جدا و لكن اذا هذا الامر استمر يحب عمل منظار

كل مرة نبتلع فيها شيئا ما من الطعام والشراب فإننا نقوم بابتلاع القليل من الهواء معه. وينتقل بعض الهواء إلى الأسفل عبر المريء ليصل إلى الجزء العلوي من المعدة. ولذا، تأخذ المعدة بالتمدد. وعندها قد تقوم المستشعرات الموجودة على جدارها بالتحفيز على ظهور رد فعل يؤدي إلى فتح حلقة صغيرة من العضلات، أي العضلات العاصرة (sphincter)، التي تنظم فتحة البوابة بين المريء والمعدة. وحينذاك يشرع الهواء الذي ازدادت كمياته في المعدة، في تفريغ كمياته إلى الأعلى عبر المريء. أجرى الباحثون الهولنديون الذين تخصصوا بحالات التجشؤ عدة دراسات أظهرت أن الأشخاص المصابين بمرض ارتجاع أحماض المعدة، لديهم أحيانا عادة بلع الهواء

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته هذا الإنتفاخ قد يكون سببه متلازمة القولون العصابي وقد يكون غير ذلك. عليك استشارة أخصائي أمراض باطنية لتقويم حالتك وعمل الفحوصات الطبية اللازمة ومن ثم المعالجة.