اني مصاب بمرض القولون العصبي واعاني من حالة يوميه وهي اني لا اشعر بالر

ابتعد عن الوجبات الدسمة والحلويات خاصة الحلويات الدسمة ايضا ، لا تتناول الطعام قبل النوم بل بعيدا عن موعد النوم ، ابتعد عن البهارات والشطة على كل الاحوال من الضروري اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب

سيد رمزي أنصحك بعمل تحليل براز للكشف عن جرثومة المعدة الحلزونية و إعلامي بالنتيجة لأنها على الأغلب سبب مشكلتك.

أسباب التنميل حول الشفتين فيكون سببه ما يسمى بفرط التهوية (Hyperventilaltion syndrome)، وهو يحصل عندما يسمع الإنسان خبرا محزنا أو يضطرب نفسيا، فتحصل زيادة في مرات التنفس مما يسبب انخفاض مستوى ثاني أكسيد الكربون مسببا تنميلا حول الفم وفي اليدين، وكذلك دوخة، وهذه تحصل بشكل حاد، وعلاجها أن يتنفس الإنسان داخل كيس نايلون لمدة دقيقتين أو ثلاث حتى تزول الحالة. وإذا وجدت أن خارج هذه النوبات لا يكون هناك أي تنميل أو تخدير حول الفم فقد يكون السبب هو نقص الكالسيوم في الدم، وسببه نقص في فيتامين (د) ونقص في تناول مشتقات الحليب أو يكون سببه نقصا في نشاط الغدة جانب الدرقية، وهي الغدة التي تتحكم في مستوى الكالسيوم في الدم، فإن نزل مستوى الهرمون فإنه يسبب نقصا في الكالسيوم. ومن الأسباب الأخرى نقص الماغنسيوم، ويكون عادة عند من يعاني من الإسهال المزمن أو اضطراب في وظيفة الكلية، وقد لا يكون للصيام أي علاقة في الموضوع، وإنما ظهرت هذه الأعراض في هذا الوقت. وإذا كانت الأعراض مستمرة وليست فقط عندما تكونين منزعجة نفسيا فيجب أن يتم فحص دم لمستوى للكالسيوم والماغنسيوم، فإن كان الكالسيوم منخفضا فعليك بمراجعة طبيب الغدد للوقوف على السبب إن كان من نقص فيتامين (د) أو من نقص في نشاط الغدة جنب الدرقية أو أسباب أخرى.

انت مريض وعندك اسهال وتعاني من الم الموضوع واضح ولا يحتاج التفسير ولا الصبر يجب ان ترى طبيب لفحصحك وعمل بعض التحالبل

عليك أولا علاج الإمساك وتغيير نظام أكلك لتجنب الامساك، والإكثار من السوائل والشوربات والماء راجعي إمساك في القاموس، كما أن عليك عمل تمارين لتحسين مرونة عضلات الرأس والرقبة، ما تعانين منه هي أعراض عامة والغالب أن المساك هو السبب.

هذه اعراض قولون عصبى انصح حضرتك بعمل تحليل براز خشيه من وجود طفيليات تزيد من اعراض القولون العصبى و تعديل نوعيه الطعام من تقليل المسبك و الدهون و السمين و الشطه و الحراق و الثوم و البصل مع تناول بعض الادويه المهدئه للقولون و الفحم النباتى

كيف تأخذ الفلاجيل هل بعيد عن الطعام ؟ ربما تعاني من حساسية نوعاً ما على الفلاجيل ؟؟ حاول أخذ الجرعة القادمة مع الطعام وراقب اذا كان هناك اي عوارض كالتي ذكرتها ، اذا كانت هناك عوارض ارجو ان توقف الدواء وتقول لي

من الخطا ان تنامى بعد تناول العشاء مباشرة. بعد الاكل القلب بيشتغل اكثر لضخ الدم قى الجهاز الضمى و احساسك بالنبضات القويه تعبير لهذا و افضل ان تنامى على جنبك الشمال و نامى على الاقل ساعتين بعد الاكل

يجب مراجعة طبيب جهاز هضمي ربما انت تعاني من فتق في الحجاب الحاجز وارتجاع عند الاستلقاء بعد الطعام ز يجب في حالتك عدم الاستلقاء بعد الطعام بل ان ترتاح لكن شبه جالسا اي ان يبقى الرأس مرتفعا ويجب كما قلت ان تتعاين من قبل طبيب جهاز هضمي للتعرف على التشخيص وعندها تأخذ العلاج الصحيح

يفضل زيارة طبيب مسالك بوليه. قد تكون ترسبات في مجرى البول.