كيف أتخلص من الغازات

انتفاخ المعدة او البطن هو تبارز ناجم عن تراكم غازات قد يكون مصدها خارجيا كما في بلع الهواء اثناء تناول الطعام بسرعة وبدون مضغ اوبتناول المشروبات الغازية او بتبريد الطعام الساخن جدا بالنفخ اما السبب الثاني فناجم عن تناول اطعمة تطلق غازات اثتاء الهضم كالبقوليات والفجل والثوم او ضعف في هضم مادة كالتحسس لللاكتوز الحليب وقد ينجم عن تخمر الطعام بسبب وجود كسل او شبه انسداد او تشنج حيث تصبح رائحة الغاز هنا كريهه اما العلاج فيمكنك استعمال الMETRONIDAZOL 500حبة مرتان لعشرة ايام لازالة اللاهوائيات المنتجة للغاز مع SIMETICON حبة بعد الطعام والاكثار من الخضار والفواكه للمحافظة على حركة امعاء جيدة .

اسباب الاسهال كثيره جدا كما ان ادويه الاسهال كثيره و التخلص منه يتوقف اذا كانت مدته قصيره ام طويله. اذا كانت المده قصيره فاى دواء مثل لوميتال حبه ثلاث مرات يوميا عتد الضروره تكفى اما اذا كان مزمن فافضل تعملى تحليل و مزرعة براز لان فى هذه الحاله جاءز تحتاجى مضاد حيوى

عليك تغيير نوعية الطعام الذي تتناوله بحيث تكثر من الخضار و الفواكه و السوائل

طبعا البقولايات والزيوت والتسبيكة في الاكل تزيد من حده انتفاخ القاولون وارتجاع المرئ والتهاب المعدة .. وعليه .. الابتعاد عنها اولى طرق العلاج .. واذا كنت بتشرب دخان وقهوة وبيبسي كتير ياااريت الاقلاق بقدر الامكان ولا ننسى الحالة العصبية والنرفزة كمان الزبادي والجبنة القريش وزيت الزيتون والسلطة الخضراء مفيدة لك .. المسلوق والمشوي والسمك المشوى بدون بهارات او ملح كثير مفيدة جدا .. التونة بدون زيت جيدة .. الابتعاد عن المخبوزات

هناك عدة اسباب لانتفاخ البطن منها: - انسداد الامعاء بالامساك او انسداد بسبب تقرحات او غيرها - اسباب عضوية "بسبب السكر gastroparesis" - القولون العصبي - سوء الامتصاص - عدوى التهاب - اسباب نفسية (مثل القلق) - نوع الغذاء..... الاكل المثير للغازات (البصل، الثوم، الكراث، العدس) انصح بالذهاب للطبيب واخذ التاريخ المرضي كامل واجراء الفحوصات اللازمة ومن ثم العلاج والتشخيص شفاك الله

التقليل من الأكل هو السبب الرئيس هذه وصفة ممتازة لإزالة الكرش شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

تحسين الاكل بانواع الخضار---واستعمال دواء الغازات ان استدعى

اذا كان عندك مغص معوى بدون اى اعراض اخرى فغالبا سيكون عندك القولون العصبى و سببه التوتر العصبى و علاجه علاج التوتر العصبى

ﻻبد من عمل فحص للبراز وبناء على النتيجة يصرف الدواء ﻻن هناك أنواع عديدة من الديدان او الطفيليات

يجب البحث عن السبب وارجوا اعادة طرح السؤال واعطائنا معلومات كافية عن المدة التي بدا فيها الالم ويستمر وهل له علاقة بالطعام هل هناك نفخة وهل هناك خروج غازات ، امور كثيرة يجب معرفتها لكي نستطيع توجيه تفكيرنا للتوصل للسبب ، هل هناك حرارة مصاحبة ، ارجو اعادة طرح السؤال مع اعطاء كافة التوضيحات لان المغص يمكن علاجه بعلاج السبب مثل الغازات مثلا بالإضافة يمكن استعما ل Buscopan لتخفيف الم المغص