كيف يتم التخلص من الكرش

قد يكون سبب الإنتفاخ والغازات متلازمة القولون العصابي وقد يكون غير ذلك. عليك استشارة أخصائي أمراض باطنية لتقويم حالتك وعمل الفحوصات الطبية اللازمة ومن ثم المعالجة.

الدهون لها درجات ويبدأ بدون اعراض الا اذا اكتشف بالصدفة من خلال عمل اشعة تلفزيونية على البطن ، فبالتالي .. استمرار التدهن وعدم الالتزام بالنظام الغذائي خلال هذه الفترة يزيد الامرسوء لتصل الى التهاب الكبد ومراحل اخرى .. وبهذا يرجى عمل تحليل دهون ثلاثية وكوليسترول في الدم ووظائف كبد اما التخلص منها بالتزام النظام الغذائي خالي من الدهون والزيوت الا زيت الزيتون .. والرياضة وبعض الادوية .. وتاخذ وقتا على الاقل حافظ الا تزيد ..

اتباع حمية غذائية تحد من الدهون والنشويات وممارسة الرياضة ولو قليلا لكن باستمرار

انتفاخ المعدة او البطن هو تبارز ناجم عن تراكم غازات قد يكون مصدها خارجيا كما في بلع الهواء اثناء تناول الطعام بسرعة وبدون مضغ اوبتناول المشروبات الغازية او بتبريد الطعام الساخن جدا بالنفخ اما السبب الثاني فناجم عن تناول اطعمة تطلق غازات اثتاء الهضم كالبقوليات والفجل والثوم او ضعف في هضم مادة كالتحسس لللاكتوز الحليب وقد ينجم عن تخمر الطعام بسبب وجود كسل او شبه انسداد او تشنج حيث تصبح رائحة الغاز هنا كريهه اما العلاج فيمكنك استعمال الMETRONIDAZOL 500حبة مرتان لعشرة ايام لازالة اللاهوائيات المنتجة للغاز مع SIMETICON حبة بعد الطعام والاكثار من الخضار والفواكه للمحافظة على حركة امعاء جيدة .

للتخلص من دهون الكبد تنصح بتخفيف تناول الدهون والاكثار من الرياضة وخاصة المشي

ﻻبد من عمل فحص للبراز وبناء على النتيجة يصرف الدواء ﻻن هناك أنواع عديدة من الديدان او الطفيليات

اسباب الاسهال كثيره جدا كما ان ادويه الاسهال كثيره و التخلص منه يتوقف اذا كانت مدته قصيره ام طويله. اذا كانت المده قصيره فاى دواء مثل لوميتال حبه ثلاث مرات يوميا عتد الضروره تكفى اما اذا كان مزمن فافضل تعملى تحليل و مزرعة براز لان فى هذه الحاله جاءز تحتاجى مضاد حيوى

اذا كان عندك مغص معوى بدون اى اعراض اخرى فغالبا سيكون عندك القولون العصبى و سببه التوتر العصبى و علاجه علاج التوتر العصبى

طبعا البقولايات والزيوت والتسبيكة في الاكل تزيد من حده انتفاخ القاولون وارتجاع المرئ والتهاب المعدة .. وعليه .. الابتعاد عنها اولى طرق العلاج .. واذا كنت بتشرب دخان وقهوة وبيبسي كتير ياااريت الاقلاق بقدر الامكان ولا ننسى الحالة العصبية والنرفزة كمان الزبادي والجبنة القريش وزيت الزيتون والسلطة الخضراء مفيدة لك .. المسلوق والمشوي والسمك المشوى بدون بهارات او ملح كثير مفيدة جدا .. التونة بدون زيت جيدة .. الابتعاد عن المخبوزات

هناك عدة اسباب لانتفاخ البطن منها: - انسداد الامعاء بالامساك او انسداد بسبب تقرحات او غيرها - اسباب عضوية "بسبب السكر gastroparesis" - القولون العصبي - سوء الامتصاص - عدوى التهاب - اسباب نفسية (مثل القلق) - نوع الغذاء..... الاكل المثير للغازات (البصل، الثوم، الكراث، العدس) انصح بالذهاب للطبيب واخذ التاريخ المرضي كامل واجراء الفحوصات اللازمة ومن ثم العلاج والتشخيص شفاك الله