لدي مدة أستعمل في أقراص النوم تيميستا .. كيف أستطيع التوقف عنها اعيد نومي الى طبيعته

icon 30 مايو 2017
icon 1439
لدي مدة أستعمل في أقراص النوم تيميستا .. كيف أستطيع التوقف عنها اعيد نومي الى طبيعته
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب التقليل منه تدريجيا مع تجنب المنبهات مثل الشاي والقهوة مع ممارسة الرياضة والنوم في حالات الإجهاد والتعب فقط 0 2017-05-30 20:51:07
الدكتور احمد عبد الفتاح
الدكتور احمد عبد الفتاح
باطنية
يجب التقليل منه تدريجيا مع تجنب المنبهات مثل الشاي والقهوة مع ممارسة الرياضة والنوم في حالات الإجهاد والتعب فقط

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

لا استطيع النوم طوال الليل حتى لو كنت لي مستيقطة 3 ايام متواصلة فانا مصابة بالنهي العصبي و اتناول الادوية...

افضل منوم هو إرهاق الجسم وممارسة الرياضة الشديدة وبوقت طويل مثل المشي أو الرياضات الخفيفة أيضاً، ثم عدم تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة بعد الظهر، وعدم مشاهدة التلفزيون بل قراءة كتاب في العلوم مثا، وتناول المشروبات المهدية مثل الي آنسون والنعناع ، وأخذ حمام سخن مساء يساعد علي ارتخاء الجسم، ويفض أيا عدم تناول الكثير من الطعام مساء بل يكون العشاء خفيفا قبل النوم بساعة علي الاقلً وربما بعدها تتناولان دوائك إذا بقيت صاحية.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

اعاني هاليكوبكاتير،استخدم اوميبرازول لم احصل على نتيجة بل اصبح عندي بطن كبير , فتوقفت عن استخدامه اصبح عندي صداع في...

علاج هذه البكتيريا يتم باستخدام ثلاثة أنواع من العلاج وهي اوميبرازول كلاريثروميسين اوغمانتين جميعها تؤخذ مرتين يوميا لمدة أسبوعين

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

أعاني من ضيق نفس دائم بسبب الدخان والشيشة أريد دواءً يساعدني على حل هذه المشكلةولا أستطيع أن اترك الإثنين ف...

عمرك 17 سنة و لديك ضيق نفس دائم بسبب الدخان, كيف ستكون حالتك بعد عشرة أعوام؟؟؟ رفقا بنفسك و توقف عن التدخين و أنقذ حياتك. هناك لصقات طبية تحتوى على نسبة طفيفة من النيكوتين لتساعدك على الاقلاع عن التدخين, لكن تأتى الإرادة أولا.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

عمري 30 أعاني من دوار شديد جدا حيث لا يمكنني تحريك راسي ولو بشكل بسيط كما أنني أرى الأشياء ور...

يبدو أن هناك اضطرابات في الدورة الدموية في الاذن الوسطى .. والاسباب كثيرة .. ولكن يجب الفحص عند طبيب أنف واذن وحنجرة .. والتأكد من سلامة الاذن .. ومتابعة الضغط .. وننتظر منك اي معلومات اخرى لوصف العلاج اللازم ان شالله تعالى

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

لقد شخص الأطباء حالتي بمرض ويلسون كيف اتأكد من صحة التشخيص وماذا يحدث إذا توقفت عن اخذ العلاج بسبب عدم...

توجد 3 اختبارات لتشخيص مرض ولسون 1) قياس نسبة البروتين الحامل للنحاس (سيريولوبلازمين) "في ولسون تكون أقل من الطبيعي" 2) قياس نسبة النحاس في بول 24 ساعة "في ولسون تكون أكثر من الطبيعي" 3) أخذ عينة من نسيج الكبد وقياس كمية النحاس المترسبة به "في ولسون تكون أكثر من الطبيعي" وهو أكثر ال3 تحاليل دقة اذا ثبت التشخيص يمكن العلاج بالزنك وهو أكثر أمانا من بنسيلامين (أرتامين) وأيضا الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالنحاس مثل المشروم والمكسرات والشيكولاته والفاكهة المجففة والكبدة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

أنني أشعر بدوخه مفاجئة أثناء الالتفات السرع أو أثناء التفلب على السرير حتى في أثناء النوم مما يجعلني أستيقظ من...

ربما هناك التهاب في العصب الثامن وهو المسؤول عن التوازن من الافضل مراجعة طبيب اعصاب ومن الجيد ايضاً معرفة ما اذا كان هناك اي تكلسات بين فقرات العمود الفقري في الرقبة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه