اشعر بضيق في قلبي و اسبوعين تقريبا علما بانني ذهبت سابقا الی الطبيب وع

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين-  مع التدريب على التنفس الصحيح والاسترخاء والتركيز.

الدواء جيد استمر عليه

يجب المتابعة مع معالج نفسي

الطول؟الوزن؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي من القلق والتوتر مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

العلاج يكون بعد تقييم الطبيب النفساني

نوبات الهلع لا يكون سببها حدث حالي، لذلك من أجل التشخيص ومتابعة العلاج يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الهلع والقلق

سلامتك ونرجو لك الشفاء. ما ذكرته من اعراض جسديه ونفسيه تحتاج لتقييم أشمل لدي أخصائي ولكنها قد تكون داله على وجود علامات التوتر او اضطراب المزاج (الاكتئاب) والذي ترسب لديك بسبب ما تعرضت له من ضغط اثناء إصابتك للمعارض الصحي وايضا لوجود سمات شخصيه قد تزيد من وجود تشوهات مع فيه في التفكير تؤدي لهذه المشاعر السلبيه من الخوف.. العلاج ينصب باتجاه تقليل الضغوطات الحياتية وتحسين نمط الحياه اليوميه والرياضه والاسترخاء العضلي والتنفس العميق والعلاج المعرفي السلوكي وكذلك قد نلجأ لمضادات القلق والاكتئاب وبحسب شدة الحاله والضروره لها وهي تساعد كثيرا

سلامتك يجب مراجعة طبيب قلب واذا تاكد انه الوضع مطمئن عندها مراجعة العيادة النفسية لحل المشكلة

ينصح مراجعة طبيب القلب وعمل تخطيط للقلب وفحص ايكو لعضلة القلب , وتحليل وظائف الغدة الدرقية وفيتامين د وفيتامين ب12 والابتعاد عن المنبهات واجواء التوتر والسهر

نوقف التدخين أولًا الوزن زائد قليلًا كتب لي الدكتور كونكور ما أخدته!!!!!نحتاج إلى علاج نفسي مكثف حضوريًا أو أونلاين ...