اعاني من الصمت المبالغ فيه والتاتاة اذا تكلمت بسبب عدم نطق حرف السين والصاد والزين بشكل صحيح، عمري 19 ولا اعرف اعبر ما في داخلي ودائما افكر واقلق واخاف من الكلام مع الناس ارجو المساعدة ماذا افعل؟

سبق أن تمت الإجابة

سلامتك. كما تفضلتي فإن الهروب هو محاوله لتخفيف القلق والتوتر والذي يولد ما جاء بشكواكِ وكأنه حالة من (الإنكار) ولكنها طريقه وللأسف متعبه وغير مجديه وتزيد التوتر وتراكمه. من الأفضل هو عمل جدول دراسي وجدول نشاطات متكامل وبسيط وشامل ويراعي كافة النشاطات الدراسيه والنوم والاجتماعيه والترفيهيه.. الخ اللجوء للاسترخاء العضلي والتنفس العميق وكذلك مراقبة الإنجاز في هذا الجدول مما يعزز شعورك الايجابي القدره على السيطره على الجهد والوقت وكذلك يقود لتخفيف القلق والمسئول عن اعراض التشتت وصعوبات التركيز. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده والتوفيق.

ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني

لا بد من زيارة الطبيب النفساني

اذا كنتِ لا تستطيعين تخطي الصدمة وتشعرين أن ذلك يؤثر بشكل كبير على صحتك النفسية والجسدية ودراستك وعلاقتك بالآخرين من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لمساعدة نفسك على تخطي الصدمة

ليس بالضرورة أن تكون مصاب بالذَاتَوِيَّة فالذي تشكو منه ممكن أيضاً أن ينجم عن اضطرابات أخرى نفسية أو عصبية ولتحديد ذلك يتوجب مراجعة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر

سلامتك. التلعثم (في حالتك هذه) هو عرض كاي عرض من ضمن اعراض التوتر او القلق الذي ذكرته حضرتك وقد يكون من ضمن القلق او التوتر الاجتماعي او من ضمن اضطراب القلق العام. وبجميع الأحوال فإنه من الأنسب مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر وشخصي ليتم تقييم حالتك النفسيه بشكل شامل ويقدم لك النصح والعون والعلاج بحسب التشخيص. راجيا لك وافر الصحه والسعاده

اذا كانت التأتأة ظهرت فجأة ولا يوجد مشاكل صحية جسدية قد تكون السبب في ذلك، فمن الممكن أن يكون السبب نفسي نتيجة التوتر أو الضغوط أو التعرض لصدمة وغير ذلك، لذلك يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة وتختفي هذه الأعراض

يجب متابعة جلسات علاج النطق والعلاج النفسي.