انا كان يوجدموضوع يقلقني لمدة اصبت فيها بقلق نفسي شديد و الان احس في ج

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات، مع التدريب على الاسترخاء والتركيز 

ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات.

تحتاجين جلسة علاج نفسي معرفي سلوكي اونلاين ودواء

نحتاج إلى علاج نفسي لإخراج كل السلبيات والوصول إلى التفكير الإيجابي

التوتر والتعامل مع الضغوط يحتاج الى التدرب على مهارات التعامل مع الضغوط يمكن ان يساعدك في ذلك المعالج النفسي

سلامتك. من المعروف بأن التوتر او القلق النفسي له مظاهر نفسيه وسلوكيه وجسديه متعدده وذلك لزيادة نشاط الجهاز الودي (السمبثاوي) مما يجعل الشخص يعتقد خطأً بان هناك أمراض عضويه وهذا يقوده لان يتوتر ويقلق اكثر. والأفضل في مثل هذه الحالات ان يلجأ الشخص الي الطبيب النفسي (وبخاصه ان كانت هذه الأعراض مستمره وليست عابره وتؤثر سلبيا على نواحي حياته) والطبيب بدوره سيقيم الحاله ويستثني الامراض العضويه (وكمثال فرط نشاط الغده الدرقيه وغيرها من الأمراض والتي تسبب اعراضا مشابهه) ويصل للتشخيص المناسب ويضع الخطه العلاجيه المتكامله الشامله. ارجو لكم موفور الصحة والعافيه.

الطول؟الوزن؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي من القلق والتوتر مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

العلاج النفسي هو الحل

الطول؟الوزن؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات

قد تكون من الاعراض الجسدية للقلق.... أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ومساعدتك